Lue keskustelun säännöt.
Vaivat hävisivät, kun aloin elää epäterveellisemmin
08.07.2022 |
Olen entinen himoliikkuja ja ennen tosi tarkka syömisistäni: ei mitään eineksiä, ei karkkia, ei limsaa, alkoholia hyvin harvoin jne. Kärsin unettomuudesta, jatkuvista vatsavaivoista, kuivasta ihosta sun muusta. Reilu vuosi sitten elämänmurroksen yhteydessä repsahdin, liikun enää maltillisia kävelylenkkejä ja syön ihan mitä sattuu. Voin paremmin kuin koskaan! Kaikki vaivat hävisivät eikä paino ole noussut. Haluaisiko joku ravitsemusterapeutti selittää tämän?
Kommentit (14)
Tuskin haluaa, mutta olin itsekin fyysisesti terveempi kun tupakoin hieman, käytin alkoholia suht usein ja söin mitä sattui. Veriarvot ei kyllä mitään priimaa ollut, oli esim alkava D -vitamiinin puute, foolihappo alhaalla ym, mutta vointi oli parempi ja sai syödäkin mitä haluaa, nykyään sekoaa maha ihan kaikesta. Välillä sitä kaipaa kunnon mättöä ja aamun avaamista appelsiinimehulla missä on loraus viinaa ja kahvi kylkeen, pari savuketta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuosta liikunnan vähentämisen vaikutuksesta en osaa sanoa, mutta monet sinänsä terveelliset ruoka-aineet aiheuttavat vatsavaivoja. Vaivat ovat harmittomia, mutta joillain laskevat elämänlaatua. Ruoka-aineet ovat kuitenkin terveellisiä heillekin.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Siis mitkä vaivat?
Mutta joo, stressin ja pingotuksen väheneminen varmasti parantaa vointia paljon.
Liian alhainen kolesterolitaso vie erektion. kolesteroli kun on ainesosa, mistä testostroni muodostuu.
Vierailija kirjoitti:
Siis mitkä vaivat?
Mutta joo, stressin ja pingotuksen väheneminen varmasti parantaa vointia paljon.
Niin sehän lukee tuossa. Kuusi riviä tekstiä, ja onnistuit missaamaan sen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis mitkä vaivat?
Mutta joo, stressin ja pingotuksen väheneminen varmasti parantaa vointia paljon.Niin sehän lukee tuossa. Kuusi riviä tekstiä, ja onnistuit missaamaan sen?
Niin, se parantaa vointia. Se ei tee ihmistä terveellisemmäksi pidemmän päälle. Kaikki elämänmuutokset aiheuttavat lyhyen euforian, mutta huonot elämäntavat kumuloituvat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis mitkä vaivat?
Mutta joo, stressin ja pingotuksen väheneminen varmasti parantaa vointia paljon.Niin sehän lukee tuossa. Kuusi riviä tekstiä, ja onnistuit missaamaan sen?
Niin, se parantaa vointia. Se ei tee ihmistä terveellisemmäksi pidemmän päälle. Kaikki elämänmuutokset aiheuttavat lyhyen euforian, mutta huonot elämäntavat kumuloituvat.
No ei kyllä tasan tarkkaan mikä tahansa elämänmuutos aiheuta euforiaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olin paljon hoikempi kun käytin alkoholia kerran viikossa.
Läskit miehet on tunnetusti kovia panemaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Läskit miehet on tunnetusti kovia panemaan
Niin on, ja se mielessä suurimmannosan ajasta. Mut läskeillä se on ohimenevää, kun suonet tukkiintuu aiheuttaen seuraamuksia, joista monenmoista harmia.
Faith kirjoitti:
Tuosta liikunnan vähentämisen vaikutuksesta en osaa sanoa, mutta monet sinänsä terveelliset ruoka-aineet aiheuttavat vatsavaivoja. Vaivat ovat harmittomia, mutta joillain laskevat elämänlaatua. Ruoka-aineet ovat kuitenkin terveellisiä heillekin.
No johan on puppua! Jos joku ruoka-aine aiheuttaa vaivoja, se ei ole terveellinen juuri sille ihmiselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Faith kirjoitti:
Tuosta liikunnan vähentämisen vaikutuksesta en osaa sanoa, mutta monet sinänsä terveelliset ruoka-aineet aiheuttavat vatsavaivoja. Vaivat ovat harmittomia, mutta joillain laskevat elämänlaatua. Ruoka-aineet ovat kuitenkin terveellisiä heillekin.
No johan on puppua! Jos joku ruoka-aine aiheuttaa vaivoja, se ei ole terveellinen juuri sille ihmiselle.
Juu ei tuhoutunut suolinukka tai vuotava suoli oli mitenkään terveellistä.
Eli kun lopetit jatkuvan stressaamisen olosi koheni? Kuka on yllättynyt?
Luultavasti pidit itseäsi jatkuvassa pienessä kalorivajeessa. Epäterveellinen syöminen tosin kumuloituu jossain vaiheessa, joten odottele vain niitä divertikkeleitä suoleen.