Lue keskustelun säännöt.
Miten kirkastaa kasvojani?
08.07.2022 |
Olen mielestäni ihan ok silloin, kun hymyilen. Muuten olemus kasvoiltani on väsynyt ja valahtanut. Minulla oli rankka lapsuus ja nyt se alkaa näkyä. En siis käyttänyt tai käytä päihteitä tai muuta sellaista, mutta vanhempani olivat hulluja ja tuntuu, että se suru ja tuska näkyy perusilmeeltäni tai sitten vain kuvittelen. Joka tapauksessa minulla on tummat silmänaluset ja sellainen tukahtunut olemus. Olen vasta vähän päälle 20-vuotias, joten pelkään miltä vanhempana näytän.
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käy kosmetologilla, osta hyvät ihonhoitotuotteet, nuku riittävästi, liiku säännöllisesti, ja juo paljon vettä. Tuossa iässä ihan perusasiat auttaa vielä paljon.
Tiedän mistä puhut, suru näkyy kasvoista, minullakin on ollut tuota. Mutta kun pääsee paremmin sujut menneisyytensä kanssa, se "surun leima" hiipuu. Myös rakastuminen auttaa, ja muukin mikä herättää toivoa ja iloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yritä saada keskusteluapua itsellesi. Jos et pääse terapiaan niin joku lyhytkin jonkun auttavan järjestön, nuorten tukipisteen tms kautta saatu voi auttaa.
Minua ovat auttaneet myös:
- samaa kokeneiden ystävien/ tuttujen kanssa puhuminen
- päiväkirjan kirjoittaminen
- tietokirjallisuuden lukeminen aiheesta
- musiikki
Myös rukoileminen usein auttaa jos olet hengellinen
Paras tapa tähän on, että löydät onnen uudestaan. Siihen ei mikään ihonhoitotuote tai meikki auta, siksi onnelliset ihmiset ovat aina kauniita, vaikka eivät ulkonäöltään ole edes säväyttäviä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nuku riittävästi, ulkoile ja syö terveellisesti. Ja yritä jättää huono lapsuus taaksesi.
up