Kauhea nukkumisongelma. Mikä tähän auttaa?
Jos lapsi nukkuu koko yön niin niin nukun minäkin. Nukahdan helposti nukkumaan mennessä enkä koskaan herää kesken unien edes vessaan, enkä liian aikaisin aamulla. Ei minulla ole ollut uniongelmia ennen lasta. Mutta jos lapsi herää yöllä (painajaiseen, käymään vessassa mihin tarvii vielä apua, tulemaan viereen tai mihin vain mihin minun pitää reagoida vähintään sanomalla hys tai äiti tässä), en saa uudelleen enää unta. En siis koko yönä. Ja näitä litä on useita viikossa.
Kommentit (10)
En osaa kyllä sanoa. Mies hoitakoon kaikki lapsen yöheräämiset.
Vierailija kirjoitti:
En osaa kyllä sanoa. Mies hoitakoon kaikki lapsen yöheräämiset.
Niin varmaan.
Lue vaikka kirjaa hetki. Älä stressaa itseäsi sillä ajatuksella että pakko nukkua.
Minä kuuntelen äänikirjaa. Jossain vaiheessa nukahdan
Meillä lapsi halusi tulla joka yö viereen nukkumaan, johon heräsin kun lapsi huuteli huoneestaan äitiä hakemaan tms. Laitoimme paksun patjan, toisen tyynyn ja peiton lakanoineen sänkymme viereen lattialle, johon 3 v sai sitten itse tulla kun heräsi ja halusi viereen. Näin hän oppi muutaman yön jälkeen itse tulemaan patjalle nukkumaan aamuun asti.
Saimme itsekin nukkua, kun ei aina edes havahtunut siihen lapsen yölliseen siirtymiseen ja myös lapsen vessakäynnit loppuivat kuin seinään. Ehkä sekin oli lopulta jotain turvallisuuden hakua, kehitykseen kun liittyy näitäkin aikoja.
Vierailija kirjoitti:
Lue vaikka kirjaa hetki. Älä stressaa itseäsi sillä ajatuksella että pakko nukkua.
Eipä kirjan lukeminen ole auttanut. Enkä minä stressaakaan. En vain nukahda. Ap
Minulla on vähän samaa ja tuntuu että mikään ei auta.