Lue keskustelun säännöt.
Olen liian herkkä
10.05.2022 |
Ihmiset kuormittavat minua. Sukulaisten viikonloppukyläilyyn menee kaksi päivää toipumiseen. Nukun ja kerään voimia. Jonkun kaverin seura tunniksi vie puolet päivästä toipumiseen.
Ihmiset vievät minusta energiat. Kaikki sanovat, että minun seurassani on mukava ja hyvä olla. Mutta sitten minä kärsin siitä.
Olen myös fyysisesti todella herkkä. Yliherkkä kosketusaistiltani yms.
Miten saisin kovetettua / suojattua itseäni?
Kommentit (22)
Teen yksin töitä tällä hetkellä. Ja annostelen ihmiskontakteja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehkä eläimien seura voisi olla sopivaa minulle. Ovat yhtä herkkiä.
Oi oi itsesääli . Kukaan ei voi sinua auttaa , vaan sinä itse.
Vierailija kirjoitti:
Oi oi itsesääli . Kukaan ei voi sinua auttaa , vaan sinä itse.
Musta ap nimenomaan ei nyt vellonu itsesäälissä vaan yrittää rohkeasti kohdata ongelmansa.
Vierailija kirjoitti:
Oi oi itsesääli . Kukaan ei voi sinua auttaa , vaan sinä itse.
Yksi energiahoitaja sanoi, että minun pitäisi harjoitella energiakenttäni suojaamista. Vain siten voin olla ihmisten parissa menettämättä energiaani.
En ole itsesäälissä. Kerron vain, että on olemassa hyvin herkkiä ihmisiä. Minä olen sellainen. Olen äärimmäisen taitava siinä, mitä teen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ongelma on, että liian usein menetän energiaa ihmisten kanssa kohtaamisissa.
Olen ollut lapsesta asti hyvin herkkä. Minulla on lääkitys, joka vie herkkyyttä pois. Onneksi. Elämä on siedettävämpää. Ilman sitä, säpsähtelisin eri äänistäkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itselläni on sama taipumus. Nuorempana en kärsinyt tästä, mutta nyt minusta menee mehut heti, jos jotain poikkeavaa tapahtuu. Tämä siis kotona eli liian pitkään viipyviä vieraita kavahdan.
Yksi ystävä tulee aina 4-5 päiväksi. En jaksa enää ja joudun taas olemaan pahis kohta. Stressaa sekin. Olen menettänyt jo pari ystävää, kun olen kertonut, mikä mättää.
Vierailija kirjoitti:
Olen ollut lapsesta asti hyvin herkkä. Minulla on lääkitys, joka vie herkkyyttä pois. Onneksi. Elämä on siedettävämpää. Ilman sitä, säpsähtelisin eri äänistäkin.
Lääkettä käytetään myös kipukynnyksen nostamiseen. Minulle hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehkä kyse on jollakin tavalla yliaktiivisesta hermostosta.
Joogaan päivittäin. Rauhoittaa.
Täällä sama. 30 vuotiaana lääkäri lopulta totesi add, autismi, asperger piirteitä. Jäänyt muka huomaamatta koska nainen. Aloitin työt hoitopuolella. Eipä tosiaan tarvitse elämässä sen lisäksi sitten muuta tehdä kun nukkua ja istua hiljaisuudessa yksin. Ei jaksa mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Täällä sama. 30 vuotiaana lääkäri lopulta totesi add, autismi, asperger piirteitä. Jäänyt muka huomaamatta koska nainen. Aloitin työt hoitopuolella. Eipä tosiaan tarvitse elämässä sen lisäksi sitten muuta tehdä kun nukkua ja istua hiljaisuudessa yksin. Ei jaksa mitään.
Minulla on noita samoja piirteitä. Hoitoalalle sopisin, mutta tiedän kuormittavani työyhteisöstä.
Viikonloppuna oli vieraita. Tämän päivän olen lepäillyt vain ja koittanut kasata omat energiani. Ihmiset ovat kuin sähikäisiä, jotka ikäänkuin hyökkäilevät ja nappaavat energioitani.
Taukoamaton pulputus ja omien asioiden vuodattaminen.
Minusta tuntuu, kuin olisin haavoilla noiden kohtaamisten jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen siis fyysisesti niin väsynyt ihmisten kohtaamisista, että nukun helposti 12 tuntia seuraavana päivänä. Pätkissä.
Vierailija kirjoitti:
En pysty käymään töissä tai olemaan missään yhteisössä joka päivä. Pieninä annoksina on Ok, esim. harrastuksissa.
Suodittelen vastuun kantamista. Mene terapiaan. Ei yhteiskunta voi hyysätä sua loppuelämän ajan. Et ole lapsi enää.
Tuo on ihan normaalia. Älä ota kylään yöksi. Menevät hotelliin. Jokainen tarvitsee aikuisena omaa aikaa ja lepoa, ei voi olla 24/7 perhesosialismia. Ehkä joukossa on joku voimia kuluttava. Ei sinun pitäisi kovettaa itseä, vaan päättää kenen seuraa haluat, miten, milloin, miksi tai vaihtaa kaveria tarvittaessa. ÄLÄ miellytä muita, vaan siksi että toinen tykkää, koska sä tykkää tai et tykkää. Sinun pitää ajatella vointiasi ensin.
Erityisherkkyyttähän tuo on. Itsellä sama. Olen päiväkodissa (!) töissä eli vapaa-aika on erittäin pelkistettyä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En pysty käymään töissä tai olemaan missään yhteisössä joka päivä. Pieninä annoksina on Ok, esim. harrastuksissa.
Suodittelen vastuun kantamista. Mene terapiaan. Ei yhteiskunta voi hyysätä sua loppuelämän ajan. Et ole lapsi enää.
Olen käynyt varmaan viidessä eri terapiassa. Tuloksetta. En pysty terapialla ratkaisemaan sitä ongelmaa, että olen todella herkkä. En pysty olemaan töissä. Ehkä joku yksinäinen työ voisi sopia. Tulkitsen myös todella nopeasti ihmisiä, näen heidän tunnetilojaan. Olen yhtä herkkä kuin jokin lemmikki, vaikka koira tai kissa.
Ongelmana pidän myös sitä, että mietin tosi paljon asioita, mutta en puhu kovin paljon. Aivoni raksuttavat, mutta ulos tulee vähän asioita. Tämä liittyy ADD:hen.
Kuormitun toisista ihmisistä niin, että jos en pääse lepäämään tai yksinäisyyteen, alan lopulta itkemään.
Minua on sanottu tyhmäksikin juuri tuon takia, että en ole kokoajan pölöttämässä jotain. Mutta aivoni raksuttavat, analysoin kaikkea. Joskus saatan jopa olla pysähtyneen oloinen, kun mietin jotain asiaa. Kerään dataa ja analysoin.
En pysty käymään töissä tai olemaan missään yhteisössä joka päivä. Pieninä annoksina on Ok, esim. harrastuksissa.