Millainen sinusta tulee, kun olet nukkunut liian vähän?

En kykene asettamaan asioita tärkeysjärjestykseen ja kiukustun tosi helposti.



nimim. neljä tuntia yötä viime yönä

En saa mitään aikaiseksi.

Pyörryttää, muisti ei toimi, en pysty tuntemaan mitään positiivisia tunteita, esim. rakkautta tai iloa. Kaikki pienetkin asiat saavat aikaan väkivaltaista raivoa.



Että yritän nukkua mielellään tarpeeksi. Mies hoitaa v-loppuheräämiset, thank god. Nukkuneena olen oikein miellyttävä tyyppi ja hyvä äiti: iloinen, jaksavainen, pirteä, naurava ja superenerginen. Väsyneenä täysi hirviö.

Haahuilen ympäriinsä, enkä saa mitään aikaisiksi. Kiukuttelen kaikesta ja kaikille.



Onneksi olympialaiset loppui. ;)

jätän kaikki ei-välttämättömän asiat tekemättä. olen äreämpi ja lyhytpinnaisempi, myös mieliala on matalalla ja haluan vain käpertyä omaan rauhaani.

vaan positiivisesta asenteesta kiinni, niin kuin kaikki muukin.

Lyhytpinnaisempi, huonompi keskittymään, höpöttävämpi, taipuvainen hysteerisiin kikatuskohtauksiin sopimattomissa tilanteissa.



Kotioloissa pitemmän päälle ärtyneisyys dominoi eikä kellään ole kivaa. Sopivassa seurassa luyhytaikainen univaje parantaa seuraelämää.

Kun putosin yhtäkkiä pyörryksissäni tuolilta naapurin ollessa kylässä, olin unohtanut vain asennoita positiivisesti. Damn.

vaan positiivisesta asenteesta kiinni, niin kuin kaikki muukin.

vaan positiivisesta asenteesta kiinni, niin kuin kaikki muukin.

nukkumattomuutta sinunkaan psyykeesi ei kestäisi. Jotta ihminen kykenee ylläpitämään positiivista asennetta, ihminen tarvitsee unta.

jos tulisi aukoo päätänsä mulle, kun olen väsynyt eli musta tulee aika hirvee.

eihän stressiä ja masennustakaankaan ole olemassa, joten ei univajettakaan.

tulen vaan vähän hitaammaksi ja rennommaksi. Kolmen-neljän päivän päästä pinna on kireällä, keskittymiskyky heikko ja pimahdan pikkuasioista. Jos univajetta jatkuu pitempään ja siihen liittyy vielä fyysistä rasitusta, alan voida aamuisin pahoin, pyörtyilen ja vatsa on jatkuvasti sekaisin. Pulssi nousee pienestäkin rasituksesta ja tuntuu siltä kuin saisi rytmihäiriöitä (vaikka mulla ei niitä varmasti ole kun olen nuori ja terve). Seuraavaksi sitten päälle pamahtaa yksi tai useampi tulehdustauti ja mun koko elimistö on jotenkin tulehtunut; pienetkin nirhaumat tulehtuu ja alkaa märkiä. Tuolloin sit viimeistään tulee pysähdys ja on pakko levätä.

musta tulee tosi väsynyt,pahantuulinen ja laiska.

siivoominen,vaippojen vaihto, kaikki missä täytyy nousta sohvalta ylös tuntuu vaikealta.

Pyörryttää, muisti ei toimi, en pysty tuntemaan mitään positiivisia tunteita, esim. rakkautta tai iloa.

Nämä kaikki ja lisäksi paha olo,vatsa sekaisin.

joka ei osaa riidellä rakentavasti, paiskoo ovia ja tavaroita ja kykenee välillä vain puhisemaan tai huokailemaan teadraalisesti. Välillä myös niin väsynyt, että vaikka vauva itkee metrin päässä, tuntuu lähes ylivoimaisen vaikealta nousta lohduttamaan. Huh!



Nyt on huonojen, katkonaisten unien jakso kestänyt kolme viikkoa, enkä uskalla edes ajatella kuinka kauan vielä menee, ennen kuin vauva nukkuu taas edes jonkinlaisia öitä (nyt heräilee 5min - tunnin välein, joskin nukahtaa yleensä melko nopeasti uudelleen - minä en.).

Ensin kuittaan väsymystä repimällä huumoria kaikesta, sitten menetän huumorintajuni täysin. Kaikki muuttuu harmaaksi ja lohduttomaksi. Itken herkästi. Kun on tarpeeksi väsynyt, kaikki on vaikeaa. Yllättäviin asioihin en pysty reagoimaan ollenkaan rakentavasti.

Käyttäydyin näin kuin kuopus valvotti pari ensimmäistä kk:

Itkin koko ajan kaikesta.Huudettiin yöllä vauvan kanssa yhtäaikaa.Istuin surkeana olkkarin sohvalla jaksamatta edes nostaa vauvaa syliin.Aloin käyttäytyy kuin uhmaikäinen tenava,päivisin raivosin kaikille...todella noloa :( Onneksi tästä jo 3v ja univelat nukuttu aikoja sitten :)