Miten voin mittaa verenpaineen kun ahdistaa se laite??
En tykkää siitä tunteesta ja sitten alan panikoida
Kommentit (8)
Jätät mittaukset tekemättä, jos se on noin vaikeata.
Hyvähän se on ottaa silloin, niin näkee onko vp liikaa vai ei.
Olepa nyt oikeesti kunnon nainen tai mies ja lopeta turhat ahdistukset.
Paljonkohan se mittarinremmin puristus aiheuttaa vääriä lukemia, jos se puristus alkaa ahdistamaan?
Siedättämällä itseäsi. Ensimmäisellä kerralla ahdistaa, toisella kerralla ahdistaa hiukan vähemmän, ja sadannella kerralla mittaus ei enää tunnu miltään. Suhtaudu uteliaasti mittariin ja sen lukemiin. Älä kuitenkaan mittaa sataa kertaa yhtenä päivänä, vaan vaikka kerran päivässä.
(Ehkä ap on se sama ahdistushullu, joka tänne spämmää, mutta ehkä ei. Itsellänikin oli paha verenpainemittauskammo, mutta ajan kanssa pääsin siitä yli.)
Sen voi mitata erektiostakin; veri kun painuu sinne.
Mene hoitoon