Lue keskustelun säännöt.
Ahdistus huonon suhteen päättymisen jälkeen
22.04.2022 |
Tulin jätetyksi. Suhde oli vaikea, tulin sen aikana lukuisia kertoja jätetyksi, minua kohdeltiin välinpitämättömästi, syyteltiin aiheettomasti, haukuttiin, minulle valehdeltiin lukuisia kertoja. Olin jumissa suhteessa, ymmärsin itsekin, että se ei ollut hyväksi, mutta en päässyt irti.
Nyt kun kaikki on ohi, tunnen helpotusta. Samaan aikaan olen todella ahdistunut syystä, jota en itsekään hahmota. Onko kellään kokemusta vastaavasta, mistä on kyse?
Anteeksi sekava teksti, sekava on mielentilanikin.
Kommentit (11)
Se on vaan jälkistressiä ja kestää hetken.
Muista että vika oli ainoastaan siinä hullussa ja onneksi pääsit eroon siitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Se on vaan jälkistressiä ja kestää hetken.
Muista että vika oli ainoastaan siinä hullussa ja onneksi pääsit eroon siitä.
Kiitos
Se on ihan ymmärrettävää. Ne asiat nousee nyt käsiteltäväksi. Kun elää sitä ja on siinä tilanteessa niin ei sitä edes tajua kunnolla.
Ihan normaalia, nyt on tärkeintä ettet päästä sitä ihmistä enää lähellesi ja alat keskittymään itseesi ja omaan hyvinvointiin. Aikaa se vie, mutta ajan myötä olo myös helpottuu.
Kiitos teille <3 Helpottavaa kuulla, että on normaalia. Tosiaan, se on ihme miten itse tilanteessa ei oikein tajua mitä on meneillään. Kaikki voimat menee selviämiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Dopamiiniriippuvuus. Vaikean tilanteen jälkeen kaikki on ihanaa... Siitä on vaikea päästä irti. Hoidetaan kuin mitä tahansa muuta riippuvuutta. Kipeää tekee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuulostaa, että olet ollut henkisen väkivallan kohteena. Kokemusta on. Jos ahdistus tai muu paha olo jatkuu, älä epäröi hakea apua 💕
Ja kuten muutkin sanoivat, pysy kaukana siitä eksästä, älä päästä lähelle!
Eikö toi välttämättä ole ahdistusta, vaan ihan normaalia elämän muutosvaiheeseen liittyvää mielialojen ja tunteiden vaihtelua, ennen kuin tottuu uuteen tilanteeseen. Mieli käsittelee mennyttä ja tulevaa, Aika normaalia. Anna vaan itsellesi aikaa käsitellä tunteitasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa, että olet ollut henkisen väkivallan kohteena. Kokemusta on. Jos ahdistus tai muu paha olo jatkuu, älä epäröi hakea apua 💕
Ja kuten muutkin sanoivat, pysy kaukana siitä eksästä, älä päästä lähelle!
Millaisia oireita sinulle tuli eron jälkeen? Miten selvisit? Haitko apua ja mistä?
Up