Miten selviän sokerilakosta?
Olen tottunut syömään monen vuoden ajan 200-300g herkkuja kuten karkkia, suklaata, leivonnaisia, sipsejä, jäätelöä. Viikko sitten pistin stopin eli herkkuja syön 0g joka päivä. Ei tee tietoisesti mieli, mutta olo on koko ajan tympeää ja vähän levotonta. Miten pitkään tätä jatkuu? On ihan apaattinen olo suorastaan.
Huom! olen mies 185cm 85kg ja pitäs johonkin 80kg saada paino tällä tavalla.
Kommentit (7)
Auttaisiko joku muu makea? Kuin karkki. Kuulostaa enemmänkin henkiseltä mieliteolta
On suoranainen ihme ettet ole lihonnut yhtään tuolla herkkumäärällä.
Sulla on vierotusoireet, kestä vielä vähän aikaa, niin helpottuu.
Mulla myös meneillään sokerilakko, nyt takana pari viikkoa. Mätän hedelmiä kuin viimeistä päivää :D
Kokeile nuudelisoppaa. Auttaa makeanhimoon.
Olen kyllä itsekin syönyt monen vuoden aikana 200-300g sokeri herkkuja, mutta se ei ole kyllä vaikuttanut minun painoon.
Hieno juttu! Osta xylitolikarkkeja, niillä lähtee se pahin himo. Pala oikein tummaa suklaata ei ole mikään hirveä moka.