Mitä teet, jotta lapsellesi tulisi mahdollisimman hyvä stressisietokyky?
Minulla se on huono, ja yritän nyt lapselleni parempaa. Pyrin tähän pitämällä arjen vakaana ja ennustettavana ja yritän itse välttää stressiä, ettei se tunne välity lapselleni. Muita vinkkejä? Minusta se on tärkeä ominaisuus ihmiselle.
Kommentit (5)
Miksi sinun sitä kykyä pitäisi lisätä? Eiköhän se pieni ihminen aikanaan keksi ihan omat keinot jolla selvitä eri tilanteista. Ei toisen puolesta voi elää.
yksi vaippa per päivä. Oppii sietämään stressiä.
Miksi sinun sitä kykyä pitäisi lisätä? Eiköhän se pieni ihminen aikanaan keksi ihan omat keinot jolla selvitä eri tilanteista. Ei toisen puolesta voi elää.
mutta ihmisen stressiherkkyys kehittyy Keltikangas-Järvisen mukaan kolmen ensimmäisen ikävuoden aikana. Eli kyllä siihen todellakin voi vaikuttaa. Tai vaikuttaa vaikkei yrittäisikään.
http://www.mtv3.fi/uutiset/arkisto.shtml/arkistot/kotimaa/2008/09/718389
Itse yritän vaikuttaa luomalla lapselleni turvallisen lapsuuden ja olemalla läsnä.
Esim välillä öisin ryntään lasten huoneeseen ja räppään valot päälle ja alan touhottaa jotain kovaäänisesti. Aluksi lapset oli ihan paniikissa, että mitä nyt? Mutta nykyään ovat tottuneet ja jatkavat pian uniaan.
Päivällä myös kaikkea yhtäkkistä ja yllättävää.
Jos oppii, että kaikki rutiinit toistuu aina samalla tavalla, niinn eihän sitä osaa käsitellä stressaavia tilanteita lainkaan!
Teet ap nyt karhunpalveluksen lapsillesi!!!