Miks mun pitäis syödä lääkkeitä jos muiden takia olen koko ajan raivona?

se kummallisesti rauhoittaa....

Ap tarvii kyllä apua, ei voi muuta sanoa.

Ota vastuu omista tunteistasi. Samaan asiaan voi reagoida monella eri tavalla. Raivoaminen ei johda mihinkään vaan ainoastaan pahentaa tilannetta. Jos joku asia vaatii muuttamista yritä muuttaa se.

Jos ympäristössä ei ole mitään muutettavaa, ei mun tartte raivota. Ehkäpä vaihdan ympäristöä kun kerran raivoaminen ei auta.

Näin tainu ap:lle käyvän!

Onneksi en tule koskaan tuottamaan verotuloja tälle yhteiskunnalle, ainoastaan tuotan niitä kuluttavia. ap

"Miks mun pitäis syödä lääkkeitä jos muiden takia olen koko ajan raivona? Ihme logiikka. Eikö niitten, jotka mut raivoihin saavat pitäisi muuttua eikä mun?"



Ei sun tarvitse lääkkeitä syödä raivon tunteeseen. Mutta jos sä purat raivoasi muihin, se on ongelma. Varsinkin jos et hallitse itseäsi. Tunteita saa olla, mutta niitä ei saa ilmaista miten sattuu. Jos on impulssikontrollin ongelmia, niitä pitää hoitaa. Käyttäytymisterapia lienee paras hoitomuoto. Raivostuttavatko ihmiset sinua vai raivostutko sinä? Ärsyttävätkö ihmiset sinua vai ärsyynnytkö sinä? Siinä on ero.