Bulimiasta parantuminen
Päätin pari viikkoa sitten että nyt saa loppua en kestänyt enään ja hain apua menin ensiksi psykologille, mulla oli ollu taas yli viikon mittainen ahmimisjakso…
Perjantaina eli 1 päivän päästä tulee 2vkoa ilman ahmimista :)
Olen niin ylpeä itsestäni tällähetkellä!
Voin kyllä sanoa että ei ole ollut helppoa, on tehnyt mieli ahmia niin monta kertaa mutta olen vain ”taistellut” lähtenyt liikkumaan yms muuta tekemistä ja hokenut itselleni ”tuut olemaan ylpeä kun meet tänään nukkumaan jos et nyt sorru”. Myös olen motivoinut itseäni sillä että ajattelen haluanko käyttää loppuelämäni siihen että ahmin sairaita määriä ja oksennan.
Onko muilla kokemuksia parantumisesta?
Mikä on motivoinut teitä? Kuinka paljon kaloreita syötte tällähetkellä (vaikka esimerkki päivän ruoat). Oletteko repsahtaneet kertaakaan? Onko paino mennyt mihin suuntaan?