Kaurapuuro on jumalten ruokaa!
Lämmintä, turvallisuudentunnetta tuottavaa...pienellä voisilmällä maistuu taivaalliseltaa ja antaa hyvän olon vatsalle ja koko keholle.
Hekumointi kaurapuurosta liittyy siihen, että olen parantumassa pitkäaikaisesta hiilarikammostani. Voin niin paljon paremmin kun popsin 200g hiilareita päivässä, 30 gramman sijaan. Uusi elämä, ja ihme ja kumma, rasvakin on taas alkanut palamaan...
Kommentit (15)
Vierailija kirjoitti:
Muista lisätä proteiinia puuroosi.
Puurossa on proteiinia 14g per 100g eli ei mitenkään vähän. Kananrinnassa on 20g per 100g.
Vierailija kirjoitti:
Muista lisätä proteiinia puuroosi.
Aamulla puuron lisäksi menee rahkaa ja marjoja. Erikseen, ei puuron seassa, sillä haluan nauttia puuron ihanasta mausta!
Samaa mieltä. Ja miksi se proteiini pitää sinne puuroon lisätä? Kananmuna leivän päällä on parempi.
Kaurapuuro oivariini silmän kanssa on kyllä hyvää. Eikä tartte siihen sekaan mitään muuta.
Vierailija kirjoitti:
Muista lisätä proteiinia puuroosi.
Aina tämä sama virsi, vaikka ei edes tiedetä mitä kaikkea muuta toinen syö puuron kanssa. Eikä myöskään tiedetä puuron itsensä proteiinipitoisuuksia.
Vierailija kirjoitti:
Samaa mieltä. Ja miksi se proteiini pitää sinne puuroon lisätä? Kananmuna leivän päällä on parempi.
Tämä. Mun aamupala: 150g (kuivapaino) puuroa mihin tulee ruokalusikallinen hunajaa, 3 isoa keitettyä kananmunaa ja pari voileipää. Tuossa on 50g proteiinia jo.
Heti aamusta pitää syödä jo kuin mies. Ei mitään sheikkejä vaan kunnon ruokaa.
Ihminen ei tarvitse hiilihydraatteja mihinkään.
Itse syön puuroa joka aamu.
Olen käyttänyt omena-kaneli joulutorttumarmeladia koska sitä saa edullisesti -50% hintaan
Puuro on hyvää, mutta joka aamu en jaksa syödä. Mutta silloin kun syön, niin joskus voisilmällä, joskus pelkillä marjoilla, joskus itsetehdyllä marjakeitolla, saa vaihtelua.
Vierailija kirjoitti:
Ihminen ei tarvitse hiilihydraatteja mihinkään.
Blaa blaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Muista lisätä proteiinia puuroosi.
Puurossa on proteiinia 14g per 100g eli ei mitenkään vähän. Kananrinnassa on 20g per 100g.
Oisko kuitenkin kuivien hiutaleiden arvo eikä valmiin puuron?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Muista lisätä proteiinia puuroosi.
Puurossa on proteiinia 14g per 100g eli ei mitenkään vähän. Kananrinnassa on 20g per 100g.
Oisko kuitenkin kuivien hiutaleiden arvo eikä valmiin puuron?
Nimenomaan on kuivan. Syökö joku puuroa vähemmän kuin 100g kuivahiutaleista keitettynä? Ja sitten valitatte ettei puurosta muka lähde nälkä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Muista lisätä proteiinia puuroosi.
Puurossa on proteiinia 14g per 100g eli ei mitenkään vähän. Kananrinnassa on 20g per 100g.
Oisko kuitenkin kuivien hiutaleiden arvo eikä valmiin puuron?
Toki. Mutta 50g normiannoksestakin tulee jo ihan ok määrä proteiinia.
Talvella lämmintä puuroa, kesällä jääkaappipuuroa, nam!
Muista lisätä proteiinia puuroosi.