Miten veritulppia voi itse ehkäistä?
Mitä voi itse tehdä sen eteen, ettei tulisi veritulppia? Itsellä on fidd-arvo koholla ja haluaisin tehdä jotain ehkäisevästi ettei tulppia tulisi.
Kommentit (15)
Aspiriini tai disperiini. Pieni annos päivässä pitäisi olla turvallista, mutta selvitä vielä itse.
Vältä pitkää paikallaan istumista tai makaamista. Taukoliikunta pari kertaa tunnissa!
Liikkumalla, kovat rasvat pois. Suolat vähiin, suosi öljyjä. Jätä voit pois. Alkoholi kohtuulle...
Katso Sydänliiton sivuilta ohjeita.
Rokottamattomana sairastettu korona aiheuttaa huomattavasti suuremman riskin saada veritulppa kuin otettu koronarokote. Miksi joku viitsii levittää disinformaatiota??
Vierailija kirjoitti:
Vältä pitkää paikallaan istumista tai makaamista. Taukoliikunta pari kertaa tunnissa!
Oikeaa ravintoa liikunnan lisäksi.
En ole ottanut rokotetta. Syön nivelkipuihin buranaa ja ymmärtääkseni aspiriinia ei voi syödä samaan aikaan. Ap
Omega rasvahapot. Esin nestemäinen Lysi öljy ohjeen mukaan. Itsellä voi käyttää joitain kk mut sit menee veri jo liian ohueksi (runsaammat vuodot) ja sit pidän väliä...
Vierailija kirjoitti:
En ole ottanut rokotetta. Syön nivelkipuihin buranaa ja ymmärtääkseni aspiriinia ei voi syödä samaan aikaan. Ap
Buranakin notkistaa jonkin verran verta.
äitini aina sanoi, että "pyöräile" lattialle, eli tee liikettä kun pöyräilisit aina aamuin illoin ja keskellä päivää .
Vierailija kirjoitti:
Omega rasvahapot. Esin nestemäinen Lysi öljy ohjeen mukaan. Itsellä voi käyttää joitain kk mut sit menee veri jo liian ohueksi (runsaammat vuodot) ja sit pidän väliä...
Täytyykin ottaa tämä taas ohjelmaan, olen pitänyt taukoa Lysistä. Ap
Kortongilla