Kärsitkö ahdistuneisuushäiriöstä, kerro kokemuksesi

Vatvon sanomisia ja tekemisiä päivä ja vuositolkulla. Auttaa kun yrittää keksiä muuta ajateltavaa ja tekemistä.

Siten että teen kaikista pienistä asioista katastrofeja mielessäni, ja murehdin kaikesta

Ahdistuskohtaus yllättää milloin vain, jopa yöllä. Viime yönä heräsin kolmelta ja sietämätön ahdistus päällä. Lähdin koirien kanssa kävelylle. Lääke on ainut mikä katkaisee ahdistuksen terävimmän kärjen.

Pitkä terapia on jo kokeiltu, siitä oli vähän apua.

Ahdistus on varmaan minuun rakennettu ominaisuus.

Todella raskasta kestää, vie tosi paljon voimia. Työelämässä olen ja välillä on tuskaisen vaikeaa.

Vanhempien alkon käyttö ja ahdistava ilmapiiri joka viikonloppu lapsuudessa. Se jättää jälkensä.