Kohta 9v tyttäreni 132cm ja 23kg. Hyviä terveellisiä lihotuskonsteja

lihottaa tyttöä, vaikka paino onkin -15%. On ollut aina tosi niukkaruokainen. En tiedä, pitäisikö olla huolissaan.



Olet varmaan jo lisännytkin rypsiöljyä lapsen ruokiin? Entä pähkinät - nehän sisältävät paljon energiaa, ja ovat terveellisiä, etenkin mantelit ja saksanpähkinät.

Kasvukäyrä on johdonmukaisesti ylöspäin, vaikka välillä tulee pieni notkahdus painoon kun pituutta tulee reilummin? Meillä on samanmoisesti kasvava 6-vuotias. Ikänsä kasvanut noin. Pituus menee ihan hivenen keskikäyrän alla ja paino huitelee jossain -15, -20% välimaastossa. kuitenkin painokäyräkin on kokoajan johdonmukainen, ei suuria korjaantumattomia notkahduksia. Lapseni vain on tuollainen; hoikka ja siro. Niin olen itsekin.

itse olin samanlainen luikero laiheliini, nykyisin ikää 31 ja mitat 165/54. Terve olen aina ollut, joten jos tyttö kasvaa eikä sairastele ja on reipas niin tuskin kannattaa huolestua :) Kaikki ei vaan ole isoruokaisia, ja jotkut tulee toimeen vähemmällä.

Minä olin hoikkaakin hoikempi tyttö, joka söi hevosen annoksia. Teini-ikäisenä kaikki kaverit ihmettelivät, miten pysyn niin laihana vaikka söin paljon. Söin siis "pahaa" kouluruokaakin monen ystäväni edestä.



Edelleenkin olen hoikka: 169/53 ja olen liki nelikymppinen. Ja syön edelleen paljon. Terveenä olen pysynyt ja virkeänäkin.



Joten en sinuna laittaisi tyttöä millekään lihotuskuurille.

tuon ikäisen tytön kuulukin olla laiha mielummin kuin pullea. Tuo ei kuitenkaan ole mitään sairaalloista laihuutta.

jos lapsi syö normaalisti. Oikean kokoiset annokset, välipalat jne. näihin kiinnittäisin huomiota. Ruokaan voi laittaa rypsiöljyä, kuten tässä jo mainittiinkin mutta en minä näe syytä että lasta tarvii lihottaa jos oikeasti syö ruoan.

http://www.verkkoklinikka.fi/laskurit/kasvu/



Meillä oli viime vuonna suunnilleen samankokoinen, löytyi keliakia.



Kannattaa tutkia jos paino ei nouse tasaisesti pituuden mukana.



Mutta laihaa ei kannata lihottaa, lisää monien sairauksien riskejä sitten aikuisiällä.



Hoikka tyttö, mutta jos ei ole laihtunut, niin eihän tuo vielä liian laiha ole.



Minkä mallisia ja kokoisia te vanhemmat olette? Sekin vaikuttaa.

Jo ennen kouluikää kehotettiin lisäämään lusikallinen rypsiöljyä ruokaan. Syö hyvin, ja kohta on taas nälkä=). Meille ei ole ikinä ehdotettu asian suhteen tutkimuksia, todettu vain että hoikka poika on

Minä olisin huolissani, koska kohta hänellä alkaa todella kova kasvunpyrähdys, jolloin ainakin itse laihduin ihan huomaamatta ja luonnostaan todella paljon, kun pituutta tuli niin nopeasti ja paljon lisää...

Ymmärän toki niitä ihmisiä tässä ketjussa, jotka pitävät ap:n lasta hyvänä juuri sellaisena kuin hän on, ja hyvähän jokainen onkin kokoisenaan. Kasvun kannalta ei kuitenkaan olisi pahitteeksi hiukan tasata painoa, varsinkin, jos lapsi on ennenkin kerännyt "painoa varastoon" ja sitten hujauttanut niillä pituuskasvussa ohi. Meillä tyttö on puolitoistavuotiaasta saakka kasvanut juuri näin: pituus ajaa ohi, paino ottaa kiinni ja kun ovat suunnilleen samalla käyrällä, niin pituuskasvu ottaa taas etumatkaa. Jos painoa ei "autettaisi" tasaantumaan, niin mistä lapsi sen pituuskasvuenergian löytäisi?



Ja se ratkaisu meilla ovat olleet nuo hyvät rasvat ja proteiinit. Erilaisia pähkinöitä aamu-väli-iltapalalla muun tarjonnan ohessa, oliiviöljyä kasvisten joukkoon, munakkaita ja vähäsokerisia marjarahkoja toisinaan kevyempien kasvisvälipalojen tilalle.

132cm on ihan normaalipituinen 9v.



Eka kärsii pituuskasvu, vasta sitten painonkehitys.

Onko neuvolasta tai kouluterkalta tullut tällaista viestiä?



Meillä ekaluokkalainen tyttö on ollut koko ikänsä pituus/painokäyrällä -2. Hän menee pituuskäyrällä +2:ssa ja paino ei ole koskaan pysynyt mukana kasvuvauhdissa. MUTTA tyttö on erittäin hyvä syömään, terve ja reipas. Neuvola ja kouluterkka ovat todenneet vain, että tyttö on luonnostaan tällainen pitkä ja hoikka, kuten isänsä ja mummunsa. En todellakaan aio häntä lihottaa millään tavalla, vaan olen tyytyväinen, että geenit ovat sellaiset, että paino-ongelmia ei ehkä koskaan tule olemaan.

Vielä 70-luvulla kaikki lapset olivat tuon kaltaisia ellei ollut ihan oikeasti sukurasitetta ylipainoon. Nykyään on niin paljon pullukoita että käyrät vääristyvät ja normaalit hoikat lapset alkavat vaikuttaa laihoilta. Anna tytön olla.