Lue keskustelun säännöt.
Nukutteko koskaan televisio auki ja onko se autttanut teitä jotenkin nukahtamaan?
Kommentit (9)
Puolisoni tekee sitä, että nukahtaa sohvalle jonkun ohjelman ääreen, ja sitten minä nousen keskellä yötä sammuttamaan TV:n kun hän ei ole viitsinyt käyttää uniajastinta.
Jos en meinaa nukahtaa niin laitan Spotifysta joko rentoututusääniä tai aikuisten unisadun soimaan uniajastuksella, ettei vaan käy niin että herään yhtäkkiä mainoksiin tai raidan vaihtumiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä nukun aima tv auki. Sehän on kuin iltasatu, kun joku siellä höpöttää. Nukun kuin tukki 😴 Ilman telkkaria mun on vaikea saada unta.
Tässä taloudessa ei katsota televisiota. Ei ole hyväksi terveydelle.
Olen viimeiset 3 vuotta nukkunut töllön ääressä. Sitä ennen siirryin vuoteeseen kun sohvalta yöllä havahduin, ja sitten en enää nukkunutkaan loppuyöstä, joten nykyään nukun siinä sohvalla. Ergonomialle olis parempi siirtää töllö makuuhuoneeseen, mutta en asu yksin.
Jos yritän nukahtaa ilman telkkaria, niin aivot alkaa laukata kierroksilla ja kehittää kaikenlaisia ahdistaviakin skenaarioita mun elämästä. Mutta kattelen töllöä äänettömällä, aivoille on muuta puuhaa. Uniajastin sulkee töllön 2 tunnissa, joskus avaan sen yöllä uudelleen, joskus riittää että kääntää kylkeä ja jatkaa unta.
En nuku. Pitää olla pimeää ja täysin hiljaista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Makeimmat uneni nukun alkuillasta telkkarin ääressä. En kylläkään osaa jäädä siihen koko yöksi, vaan jossain vaiheessa siirryn sänkyyn valvomaan. Jos ei uni ei kohtuu ajassa tule uudestaan, sitten laitan napit korviin ja jonkun mahdollisimman tylsän äänikirjan hidastuksella pyörimään. Minun ongelmani kun tahtoo olla se, että aivot ei rauhoitu, vaan kelaa kaikkia ihan turhanpäiväisiä mukamas-ongelmia, joita ei päivällä edes muista. Mutta kun äänikirja tai telkkari höpöttää taustalla, saan tuon huolihyrrän pysäytettyä ja uni tulee varmasti.
En! Tykkään hiljaisesta ja pimeästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yksi syy eroon. Mies nukahti telkkariin ja minä suljin sen sitten ja valvoin pimeässä odottamassa uutta nukahtamista.
Nykyään ei ole telkkaria makuuhuoneessa. Hyvä niin.
Ja nukahtamiseen auttaa äänikirja. Ylen kuunnelmat on myös hyviä, osa, mutta jossain on liian paljon tehosteita.
Siis ymmärrän, että joku nukahtaa telkkariin, itse en suosi sitä.
Lapsena muistaa sen toimineeen hyvänä unilääkkeeenä sillointällöin sillä periaattteella kun äänenvoimakkuus oli säädetty niin että puheesta juurikaan ottanut tolkkkua ja jotenkin sitä vaan uinahti siihen sitten.