Lue keskustelun säännöt.
Palstalääkäri auta: Mistä johtuu toistuvat elohiiret(?) alavatsassa ja kerran reidessä?
12.02.2022 |
Elohiiri sinänsä on tuttu juttu, olen saanut niitä silloin tällöin silmäkulmaani, mutta edellisestä tällaisesta on jo aikaa. Pari päivää sitten aloin saamaan elohiiriä alavatsaani, tai ainakin uskoisin, että ovat elohiiriä, sillä "syke" on nopea ja nykivän tuntuinen ja kestää aina vain hetken kerrallaan, yhden kerran kesti normaalia pidempään. Aina samoissa kohdissa eli keskellä alavatsaa tai sitten alavatsassa hieman oikealla päin kyljen kohdilla. Sain myös kerran, tänään elohiiren sisäreiteeni. Näitä on tullut nyt useampi päivässä parin päivän ajan. Töissä en öisin huomaa saavani, koska olen koko ajan liikkeessä(fyysinen työ, jossa kävellään paljon), mutta istuessa ja joskus makuultani ja seisoviltani saatan saada.
Mistähän johtuu?
Olen 25-vuotias nainen ja joulukuun alussa olin juuri laajassa verenkuvassa(käyn silloin tällöin vapaaehtoisesti muutaman vuoden välein terveystsekkauksessa, jossa verestä katsotaan kaikki mitä verestä ikinä voidaan katsoa) ja tulokset olivat täysin normaalit lukuunottamatta normaalia alhaisempaa ferritiinitasoa(ollut aina) ja alhainen D-vitamiini(usein tähän aikaan vuodesta, sillä olen huono syömään esim hedelmiä ja d-vitamiini lisiä)
Kommentit (27)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko ottanut koronarokotteet?
Mulla alko elohiiret vasemmalle puolelle sen jälkeen, kun otin. Päivittäin on varsinkin reidessä ja mahassa noita ja silmäkulmassakin..
Vierailija kirjoitti:
Oletko ottanut koronarokotteet?
Mulla alko elohiiret vasemmalle puolelle sen jälkeen, kun otin. Päivittäin on varsinkin reidessä ja mahassa noita ja silmäkulmassakin..
Tehosterokotteeni sain viime syyskuussa, kolmatta en ole vielä saanut.
-Ap
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00565
Lueppa tuolta. Itsellä tulee silmäluomeen, kun olen ollut stressaantunut ja väsynyt.
Onko sinulla paljon stressiä? Elohiiri voi johtua mm siitä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Stressistä saan ainakin itse elohiiriä.
Vierailija kirjoitti:
Raudanpuute. Ota rautakuuri.
Ei rautakuuria aloiteta ilman diagnoosia. Rautalisä on potentiaalinen vaara sydämelle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00565
Lueppa tuolta. Itsellä tulee silmäluomeen, kun olen ollut stressaantunut ja väsynyt.
Hmmm, voisi kuulostaa ihan järkevältä selitykseltä. Olen meinaan pidemmän aikaa nukkunut erittäin huonosti(5-6h yössä välillä heräillen, vaikka oikeasti tarvitsisin vähintään 9h unta joka päivä) ja huolia ja murheita on ollut, joka aiheuttaa stressiä. Voisikohan olla, että työtä tehdessä en "oirehdi" sillä en ehdi ajatella väsymystäni tai huoliani, mutta, kun rauhotun ja rentoudun niin oireet puskee päälle.
-Ap
Joskus elohiiri tulee pitkäkestoisen fyysisen rasituksen päättyessä, kun keho alkaa syödä turhaa lihaskudosta pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En nyt varmaan vielä huolestuisi. Puhuit muutamista päivistä, jos elohiirestä tulee kuukausien vaiva niin ole yhteydessä terveyskeskukseen. Niin typerältä kuin tämä neuvo kuulostaakin niin yritä vähentää stressiä. Vie ajatuksesi muualle huolista päivittäin - edes hetkeksi, tee jotain vapaallasikin mikä vie ajatuksesi muualle, töissä yritä pysähtyä edes hetkeksi ja, vaikka venyttele. Jos teet yötyötä niin kokeile korvatulppia, jos ei ole jo käytössä. Niihin kestää ehkä tottua, mutta nukut paremmin, kun minimoit päivisin kuuluvia ääniä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se että oire ilmenee helpommin stressistä (esim. unenpuutteesta), ei automaattisesti tarkoita, että stressi olisi oireen syy; se vain ilmenee helpommin, kun keho on heikommassa tilassa.
Vierailija kirjoitti:
Laihdutatko?
En. Olen normaalipainoinen.
-Ap
Ap päätyi stressiin ja lähti, mutta vastausta hän ei saanut.
Vierailija kirjoitti:
Ap päätyi stressiin ja lähti, mutta vastausta hän ei saanut.
Täällä olen edelleen :)
-Ap
Onko ollut tulehduksia alavatsan alueella?
Kerroit, että olet pitkään nukkunut liian vähän rasitukseen nähden. Se on terveysriski. Silloin hermosto voi vähän nykiä ;D
Ja, jos jollain täällä on kokemusta samasta niin toivon, että ilmoittaudut :)
-Ap