Syön enimmäkseen salaatteja, mutten vain laihdu
Salaattien lisäksi syön oikeastaan vain jotain muita kasviksia sekä kalaa (uunissa valmistettua, ei mitään leivitettyä tms). Jonkin verran raejuustoa lisäproteiiniksi.
Suosikkisalaattini on punajuuri-, peruna- ja italiansalaatti. Jotain noista on yleensä aina se suositeltu puolet lautasesta. Tai joku reilu neljäsosa, jos syön muutakin kasviksia. Myös caesarsalaatti on melkein viikottainen valinta, tosin kanan jätän pois.
Kaikki aina sanoo, että syö vain salaattia paljon niin laihdut, mutta vielä mitä. Tuntuu että turvottaa vaan.
Kommentit (4)
Mun setä kysyi sanoi tosissaan, että hän osti italiansalaattia, kun salaatti on terveellistä. Siis siinä on pastaa, majoneesia ja kinkkua.
Ainakin luulen, että oli tosissaan. Tai sit oli mammatasoinen provo.
Nyt oli kyllä niin huono, ettei paremmasta väliä.