Miksi ihmiset eivät voi harrastaa liikuntaa kotona?

Ei näe toisten peppuja. Se ainakin työpaikan miehillä on puheena kun sekasalille menevät.

Painoja voi nostella ja kyykkyä tehdä. Itse piti noi hommat lopettaa jo vuonna 2005, pahojen ilmavaivojen takia. Nykyään suoli ärtynyt ja pahansuinen. Ripuli lentää jos kuntosalille menee.

Monesti nähnyt kuntosalilla panomiehiä, pukkareissa varsinkin. Kumma juttu.

ei kuule mahdu pieneen yksiin kuntosali..

ulkona liikun kyllä.

Ostin viimekesänä painon jolla treenata mutta se lenti aika pian ikkunasta ulos kun raivopäässään sitä heittelin.

Nauran niille jotka on nyt koronan takia "Voi ei sali meni kiinni! Nyt hyvinvointi kärsii! Lihon ja kunto huononee!" :DD Syy on aina muualla kun itsessä.

Kerrostaloon kaikille nyrkkeilysäkki kattoon kiinni ja naapurit kiittää 🤣

Joutuu olemaan itsensä kanssa eikä voi paeta itseään ihmisten joukkoon ja hälyyn. Siksi.

Vierailija kirjoitti:

ei kuule mahdu pieneen yksiin kuntosali..

ulkona liikun kyllä.

Mahtuuhan?

Vierailija kirjoitti:

Kerrostaloon kaikille nyrkkeilysäkki kattoon kiinni ja naapurit kiittää 🤣

Muutako ei muka voi tehdä?

Kotijumppa on ihan ysäriä. Pitäisi saada mennä erilliseen paikkaan maksamaan siitä että saa jumpata ja pumpata virallisessa ympäristössä. Kotona tai puiston ilmaisissa kuntolaitteissa se kunto ei vain nouse, eikä auta vaikka vetäisi lapsia pulkassa juosten kaksi tuntia - todellista liikuntaa on vain salilla tehty treeni.

Takapiha? Monella ei ole edes parveketta. Ja mikä kuntosali? Mihin tilaan? Keskelle keittiötä vai eteistä? Ja mitä liikuntaa käsipainojen nostelu on? Korkeintaan pientä voimaharjoittelua. Harrastan liikuntaa kiertelemällä vaatekaupoissa. Se on oikein tehokasta. Niiden vaatteiden sovittamisessa tulee jopa hiki. Eikö se ole myös tärkeää? Toisaalta sitä voisi tehdä kotona? Sovittaa vaatteita omassa vessassa.

Ei siis ole mitään syytä mennä ulos. Raitista ilmaa saa kun avaa ikkunan ja onnekkaista voivat avata sen parvekkeen oven tai takapihalle menevän oven.

Vierailija kirjoitti:

Kotijumppa on ihan ysäriä. Pitäisi saada mennä erilliseen paikkaan maksamaan siitä että saa jumpata ja pumpata virallisessa ympäristössä. Kotona tai puiston ilmaisissa kuntolaitteissa se kunto ei vain nouse, eikä auta vaikka vetäisi lapsia pulkassa juosten kaksi tuntia - todellista liikuntaa on vain salilla tehty treeni.

Kaikille se aina kotona oleminen yksin, ei ole se juttu. Kyllä, kotona voi tehdä nykyisin ihan kaikkea. Mutta kaikki eivät halua sitä. Toiset haluavat olla muuallakin kuin omassa makuhuoneessa, omassa keittiössä, omassa kylpyammeessa, omassa olohuoneessa, matkustaa omassa nojatuolissa, katsoa elokuvat omasta telkusta. Kaikilla ei ole pulkkamäkeä ja jos on niin ehkä 3 viikkoa vuodessa, välillä ei edes sitä.

Kuntosali ei ole vain lihasten kehittämien tai laihtuminen vaan monelle ihan vain myös sosiaalista tekemistä. Kuulumista johonkin, eikä aina yksin olemista. Jonnekin menemistä. Monelle introvertille, jolle taivas on olla kotona se on vaikeaa ymmärtää. Kyse ei ole etteikö sitä kuntopyörää voi ostaa kotiin. Ja sitten? Poljet sitä kuntopyörää siellä kotona yksin? Miksi? Jotta olet kunnossa, mitä varten? Kun minnekään ei tarvitse mennä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kerrostaloon kaikille nyrkkeilysäkki kattoon kiinni ja naapurit kiittää 🤣

Muutako ei muka voi tehdä?

Ei voi tehdä muuta kuin kiittää

Miksi toisia ärsyttää noin paljon se, että jotkut käy kuntosalilla?

Itse liikun monipuolisesti sekä ulkona, että sisällä ja on mulla kotona käsipainojakin. Kehonpainotreeniäkin voi tehdä melko kattavasti, mutta kyllä mä silti salille kaipaan. Ja ei tartte edes sitä takapihaa, kun ihan voi mennä kadulle juoksemaan.

Miksi rakentaisin kuntosalin kotiini, jos voin mennä kuntosalille? Toki käsipainoilla ja joillain liikkeillä pärjään sulkutilanteiden yli, mutta vain poikkeustilanteissa.

Voin harrastaa liikuntaa kotona. Joukkuelajeja kuitenkin on vähän vaikeampi.

Kotona treenaaminen ei motivoi. Kun menee kuntosalille niin ei sinne kukaan mene vain istumaan? 🤔

Jos treenaa kilpailuhin voi olla aika hankala esimerkiksi uintia harjoitella kotona.

Kylpyammeessa kroolata?

Vierailija kirjoitti:

Ei näe toisten peppuja. Se ainakin työpaikan miehillä on puheena kun sekasalille menevät.

Laittaa sitten peppuvideon pyörimään ja ähkii sen tahdissa.