Lue keskustelun säännöt.
Pliis auttakaa opiskelijaa, en jaksa enää
30.11.2021 |
Mä en jaksa enää ollenkaan. Vuokra korkea ja teen samaan aikaan töitä. Opiskelut ei millään suju. Tiedän etten ole ainoa. Monet vuosikurssistani käyttää tällä hetkellä kofeiinitablettien ja rauhoittavien yhdistelmiä. Itse sain juuri terveyskeskuksesta unilääkettä koska nukkuminen ei enää onnistu stressin takia.
Osa on ostanut ”markkinoilta” myös jtn piristäviä aineita, joilla opinnot skulaa.
Miten te selviätte suuresta työmäärästä? Mä olen ainakin ihan loppu ja kofeiinin ja rauhoittavien määrät nousee jatkuvasti. Joululomaa en saakaan pitää koska uusintakoe on heti sen jälkeen ja alue on monta sataa sivua englanniksi. Pliis auttakaa. Mä en enää jaksa
Kommentit (25)
Elävää oppimateriaalia elämään. Tätä se sitten seuraavat 40 vuotta🤣
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muutto halvempaan asuntoon > vähemmän tarvetta tehdä töitä
Ota opintolainaa niin, että voit vähentää työntekoa.
Muuta soluun niin ei tarvitse tehdä töitä ja jää aikaa opiskeluun!
Nostat sitä opintolainaa ja keskityt opiskeluun. Töitä ehdit tehdä kun valmistut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muuta halvempaan asuntoon. Onko soluasuntoja tarjolla? Ne ovat edullisia. Siten voisit vähentää työmäärää.
Mitä alaa opiskelet ja millaista työtä teet? Ei kuulosta yhtään tutulta nyt tämä kaaos ja stressi. Symppaan kyllä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laske rimaa, riittää kun pääset läpi. Ei kukaan katsele todistuksen arvosanoja kun haet töitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Somettaminen pois kokonaan
Ja halvemman kämpän etsintään
Vierailija kirjoitti:
Muuta soluun niin ei tarvitse tehdä töitä ja jää aikaa opiskeluun!
Tämä. Halvempi asumismuoto. Parempi aikataulutus. Kurssien edetessä tehdään demot, Harjoitustyöt, esseet ym. Sitä mukaan valmiiksi kun niitä annetaan. Kuunnellaan luennot heti kun ne laitetaan saataville. Ennen tenttiä ei näin menetelmässä tarvitse tehdä mitään.
Jos ei kapasiteetti riitä niin aina voi hakea Amikseen. Siellä on nykyisin jatkuva haku.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hei, tää on vain elämää. Kaikki on epätäydellisiä. Human -BEING not human-doing ❤
Voiko opintoja myös venyttää jos on oikeasti liian tiukilla? Käy lääkärissä ja pyydä apua (eikä vain unilääkkeitä) ja voit saada sovittua lääkärinlausunnolla pidennetyn opiskeluajan (ja siis useamman kelan tukikuukauden kuin mitä saa normaalisti)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyttäjä39263 kirjoitti:
Voiko opintoja myös venyttää jos on oikeasti liian tiukilla? Käy lääkärissä ja pyydä apua (eikä vain unilääkkeitä) ja voit saada sovittua lääkärinlausunnolla pidennetyn opiskeluajan (ja siis useamman kelan tukikuukauden kuin mitä saa normaalisti)
Opintoja on pidennetty kaikilla 1,5v koronan takia.
Ota saikkua tai voi olla että sulla on kohta muutaman vuoden pakkosaikku edessä. Nimim. Burn Outin kokenut
Vaikka luulet, ettei se ole mahdollista, se on. Asiat on järjesteltävissä niin, että kuormitustasosi laskee. On kyse sitten opinnoista, asumisjärjestelyistä, töistä ym. Saikulla keskityt ihan vaan palautumiseen, päivärytmiin ja itsestä huolehtimiseen. Yksi asia mikä on tärkeää opiskelujen aikana on aikataulutus, jossa levolle on aina sijaa kalenterissasi jolloin et mieti ollenkaan opiskelua jolloin saat laskettua stressitasoa, ettei ne ole pysyvästi korkealla.
Pakko ei ole kuin kuolema. Miksi kannattaa ylipäätää ponnistella?!
Lääkkeet pois! Ota aikaa ulkoiluun ja rentoutumiseen. Jos sanot, että ei ole aikaa niin erehdyt. Hyötyliikuntaa … kävele matkoja jotka ennen kuljit jollain välineellä. Kun viet roskat ulos niin kierrä samalla kortteli jne. Opettele joku rentoutumistekniikka, niin täydelliseen rentoutumiseen pääseminen vie vain muutaman minuutin.
Opi huolehtimaan hyvän unen edellytuksistä: tuuleta makkari illalla, huolehdi että vuodevaatteet ovat puhtaatnja raikkaat, käy illalla suihkussa ja puhdas yöasu päälle. Hämärrä valoja kun alat valmistautua iltatoimiin. Mene sänkyyn, vaikka ei tuntuisi väsyttävän. Lepo on lepoa vaikka et heti nukahtaisi. Älä mieti, että nyt ei uni tule ei nukuta, silloin ei uni tulekaan. Tyhjennä mielesi, ja ajatte vaikka meten aaltojen ääntä. ÄLÄ laske lampaita, koska silloin keskityt lukuihin ja lampaisiin :)
Pelkät tsempit ei nyt riitä sun tilanteessa. Ota sitä opintolainaa ja vähennä töitä.
Vierailija kirjoitti:
Lääkkeet pois! Ota aikaa ulkoiluun ja rentoutumiseen. Jos sanot, että ei ole aikaa niin erehdyt. Hyötyliikuntaa … kävele matkoja jotka ennen kuljit jollain välineellä. Kun viet roskat ulos niin kierrä samalla kortteli jne. Opettele joku rentoutumistekniikka, niin täydelliseen rentoutumiseen pääseminen vie vain muutaman minuutin.
Opi huolehtimaan hyvän unen edellytuksistä: tuuleta makkari illalla, huolehdi että vuodevaatteet ovat puhtaatnja raikkaat, käy illalla suihkussa ja puhdas yöasu päälle. Hämärrä valoja kun alat valmistautua iltatoimiin. Mene sänkyyn, vaikka ei tuntuisi väsyttävän. Lepo on lepoa vaikka et heti nukahtaisi. Älä mieti, että nyt ei uni tule ei nukuta, silloin ei uni tulekaan. Tyhjennä mielesi, ja ajatte vaikka meten aaltojen ääntä. ÄLÄ laske lampaita, koska silloin keskityt lukuihin ja lampaisiin :)
Hyödyttömiä neuvoja ihmiselle, joka on ylikuormittunut. Ei auta ajatella meren aaltojen ääniä, vaan kuormitusta täytyy saada pienemmäksi.
Kannattaisiko vähentää töitä ja keskittyä opiskeluun?