Miten söisin pari päivää, että saisin nesteturvotuksen pois?
Sairasloma, kipulääkekuuri ja ehkä liian suolainen ruoka taustalla. Ihmisten ilmoille pitäis mennä. Alkoholia en käytä eli siitä ei johdu. Sormukset puristaa, silmäpussit ja sukkien rajat, argh. Ikää 46 vuotta.
Kommentit (12)
Juo runsaasti vettä, vain kohtuudella suolaa ja nopeita hiilihydraatteja.
Ja suolaakin pitää syödä jonkin verran..
Pärjäät ilman suolaa muutaman päivän, sillä se lähtee. Elimistössäsi on suolakuormitus eli et tarvitse yhtään ylimääräistä suolaa.
Parin päivän vegaaninen smoothiekuuri. Eli pelkkiä tuoreita hedelmiä ja pakastemarjoja veden kera smoothieksi. Takuulla lähtee nesteet ja turvotukset ja kakka liikkeelle. Tämän jälkeen sitten itseä niskasta kiinni ja ruokavalio kuntoon pitkällä tähtäimellä.
Turvotus voi johtua myös vähäsuolaisuudesta…
Koivunlehtiteetä - jo irtoaa. Salaattiin reilusti varsiselleriä, mansikkaa kannattaa myös syödä, samoin greippiä.
Tee laihdutuskaalikeittoa: https://maukasta.wordpress.com/2010/05/25/taikakeitto/ . Syö mieluiten pelkästään sitä muutaman päivän ajan.
Vierailija kirjoitti:
Turvotus voi johtua myös vähäsuolaisuudesta…
Justhan tää sanoi syöneensä liian suolaista .
Nyt vaan vähäsuolaista, ananasta ja vihersmoothieita. Ei hiilareita.mproteiinit jauheesta.
Vierailija kirjoitti:
Tee laihdutuskaalikeittoa: https://maukasta.wordpress.com/2010/05/25/taikakeitto/ . Syö mieluiten pelkästään sitä muutaman päivän ajan.
Kyllä vaan kaali aiheuttaa monelle pullotusta.
Nokkostee poistaa hyvin äkkiä liian nesteen kropasta. Sitä saa ihan teepusseina, ei tarvitse mennä pöheikköön nokkosia etsimään.
Menet ketoosiin. Ei hiilareita. Kyllä lähtee.
Kurkkua, varsiselleriä, tomaattia, sitruunaa salaattikastikkeeseen.