Syke

Moikka,
Aloitin lenkkeilyharrastuksen kesällä ja harrastin sitä kaksi kuukautta, jolloin leposykkeeni oli 55-60. Sairastuin kuitenkin sen jälkeen sitkeään mahatautiin, joka kesti viikon. Sen taudin jälkeen lenkkeily vain jäi ja nykyään leposykkeeni on noin 60-75. Haluaisinkin kysyä, vaikuttaako liikkuminen leposykkeeseen noin paljon? Saisinko sen alhaisemmaksi taas aloittamalla lenkkeilyharrastukseni uudelleen.
Ap