Lue keskustelun säännöt.
Eläkeläinen, vieläkö pystyt juoksemaan?
30.10.2021 |
Kysymys on itselleni ajankohtainen. En voi ulkoilla lapsenlasten kanssa, koska en pysty juoksemaan heitä kiinni, jos he eivät tottele. Tottelemisesta ei ole koskaan varmuutta, kun lapset on vielä niin pieniä.
Selkävaivat estävät juoksemisen. Lääkärin mukaan ei voi tehdä mitään, koska selässä on normaalia ikärappeutumaa. Ylipainoa ei ole.
Onko joku saanut itsensä juoksemiskuntoiseksi selkävaivoista huolimatta? Mikä auttoi?
Kommentit (11)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä se vähän hankala asia kuntouttaa varsinkaan nopeassa aikataulussa.
En,enkä ole koskaan edes halunnutkaan juosta,se on inhottavaa!
Lapselle voi opettaa,milloin saa juosta ja milloin ei saa juosta.
Pidät kädestä kiinni,ja selität että täällä pitää kävellä koska...SItten kun olette vaikka puistossa,sanot että täällä saa juosta koska!
Selität säännöt. Hippaleikeissäkään sun ei tarvitse juosta,keksit omat säännöt,hän juoksee,sinä otat kiinni...kävellen
Oikea aika,oikea paikka.
Ja nämä ei ole puskista-ohjeita,kolmenkymmenen vuoden lastenohjaamisen/-opettamisen kokemuksella.
En ole ihan eläkeiässä vielä, mutta olen inhonnut juoksemista keskikoulusta lähtien, juuri noiden cooperintestien takia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarjousten perässä arkisin, viikonloppuisin juoksen naisten perässä.
Vierailija kirjoitti:
En,enkä ole koskaan edes halunnutkaan juosta,se on inhottavaa!
Lapselle voi opettaa,milloin saa juosta ja milloin ei saa juosta.
Pidät kädestä kiinni,ja selität että täällä pitää kävellä koska...SItten kun olette vaikka puistossa,sanot että täällä saa juosta koska!
Selität säännöt. Hippaleikeissäkään sun ei tarvitse juosta,keksit omat säännöt,hän juoksee,sinä otat kiinni...kävellen
Oikea aika,oikea paikka.
Ja nämä ei ole puskista-ohjeita,kolmenkymmenen vuoden lastenohjaamisen/-opettamisen kokemuksella.
Yksi lapsenlapsista on mitä ilmeisimmin nepsy-lapsi. Ei ole vielä tutkittu, kun on vasta 3+ -ikäinen. Ei mene ohjeet perille. En voi pitää lasta koko ajan kiinni kädestä esimerkiksi hiekkalaatikolla, kun hän touhuaa muiden talon lasten kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eläkeläisiä on monen ikäistä.
Olen yli 70-vuotias ja selkä on vaivannut jo kymmenen vuotta. Pidän lihaskuntoa yllä, mutta selkää en ole saanut paremmaksi. AP
Vierailija kirjoitti:
Syyskuussa meni coopertestissä 2.830 metriä.
M67
Oliko sinulla selkävaivoja, mutta nyt juoksu taas sujuu? Mistä sait avun?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyn kyllä juoksulenkillä lähes päivittäin, mutta sähäkkä pentujen perässä singahteleminen ei taitaisi oikein onnistua. Pitkällä matkalla toki saisin heidät kiinni.
-m67v
Syyskuussa meni coopertestissä 2.830 metriä.
M67