Lue keskustelun säännöt.
sain lyricaa ahdistuneisuushäiriööni
28.10.2021 |
vähän on auttanut mutta edelleen kaupassa käyminen tuo tuskatiloja ja hiki valuu solkenaan. ei varmaan ole yllätys että on kiusattu aikanaan ja en ole kyennyt purkamaan niitä psykologille. missä ajassa teillä on ahdistuslääke tuonut apua niinku oikeesti?
Kommentit (5)
Isommilla annoksilla voipi auttaa jos keho kestää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei mikään lääke vie kaikkea pelkoa, ne laskee ahdistusta.
Treeniä vaan se auttaa, koita vaikka joka päivä hakea yksi ostos lähikaupasta, se on oikeasti ainoa tapa selättää ahdistus, voittaa pelot ja joskus vielä pärjää ilman mitään lääkettä. Hengitysharjoituksia kannattaa opetella esim YouTubesta, niitä voi käyttää vaikka kaupassa ku paniikki iskee.. Oon itse saman kokenut, oireet alkoi 13v ja nyt 35v ja vihdoin päässyt lääkkeistä eroon, todella kannattaa, vaikka se on ollut vaikein päätös ikinä.
Eikö tuo ole voimakkaasti diureettinen?
Enkä mä edelleenkään oikee saa kiinni tosta kauppa pelosta ku ei mua siel oo kiusattu paitsi naureskelua on kuullu kyl ihan mukavasti. Tää saattaa olla osa mun mielenterveyden ongelmaaki mut mikä ihme tähä auttaa