Lue keskustelun säännöt.
Laihdun vaikka syön PALJON
16.10.2021 |
Laihduin taas tällä(kin) viikolla 0.7kg. Olen tätä menoa alipainoinen. Painan enää pikkasen päälle 50kg, mutta en tajua miten koska syön ja varsinkin napostelen mielestäni paljon. Herkkuja menee monta kertaa viikossa. Tässä eilisen esimerkki.
Puuro protskujauheella ja mansikoilla
Pastaa, tonnikalaa ja porkkanoita. Jäi nälkä niin
otin vielä lasagnea.
Aloin leipomaan muffineja. Napostelin samalla karkkeja ja keksejä sekä taikinaa.
Pari mandariinia.
Lasagnea.
Muffinssi, pari keksiä ja 3 palaa brownieta.
2 annosta muroja kaakaojauheella ja leipä.
Kommentit (6)
Ja paljonko sulla on ikää? Kyllä minäkin pystyin syömään 30-vuotiaaksi asti ihan mitä tahansa, ilman että lihoin.
Sen jälkeen onkin tullut 20kg lisää painoa, ja oon nyt 45v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos tämä laihtuminen on alkanut yllättäen ja jatkuu voimakkaana, kannattaa käväistä lääkärillä tutkituttamassa itsensä. Raju laihtuminen voi olla oire jostakin sairaudesta.
Vierailija kirjoitti:
Liikuks paljonki?[/quote
Kyllä päivittäin, mutta en hulluja määriä.]
Vierailija kirjoitti:
Ja paljonko sulla on ikää? Kyllä minäkin pystyin syömään 30-vuotiaaksi asti ihan mitä tahansa, ilman että lihoin.
Sen jälkeen onkin tullut 20kg lisää painoa, ja oon nyt 45v
Oon parikymppinen.
Laihdutin puolivuotta-2v sitten n 20kg
Jos sulla on matoja? Onko sulla koiria, joilta oisit voinut saada?
Liikuks paljonki?