Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Muita nettiriippuvaisia, mutta nyt siihen omaan netinkäyttöön heränneitä?
05.10.2021 |
Löytyykö muita, jotka ovat alkaneet kiinnittää huomiota omaan älypuhelimen räpläämiseen ja netin selaamiseen? Olin oikeasti aika järkyttynyt, kun tässä yksi päivä aloin ihan miettiä sitä, että kuinka monta tuntia vietän päivässä aikaa tekemällä jotain mikä on oikeastaan aivan turhaa. Onhan esimerkiksi tällaiset palstat viihdyttäviä ja täältä voi ehkä joskus löytää jotain oikeasti opettavaista, mutta jos nyt ihan rehellisiä ollaan niin aikamoista turhuutta tulee luettua tunnista toiseen. Aloin miettiä, että mitenköhän hienosti tässä samassa ajassa olisi oppinut esimerkiksi jotain kieltä, matematiikkaa tai jotain muuta. Tuli jollain tavalla typerä olo tästä kaikesta.
Lisäksi olen huomannut, että keskittymiskyky on heikentynyt. Ennen pystyin lukemaan esimerkiksi kirjaa ihan huoletta ja keskeytyksettä tunnin tai pari, nyt se ei tulisi kuuloonkaan. Yhtäkkiä kesken sen lukemisen on jostain syystä pakko tarkistaa, onko puhelimeen tullut viestejä ja sitten sitä saattaa välillä myös löytää taas itsensä näiltä palstoilta.
Nyt aloin miettiä, että pitäisikö tässä yrittää jotenkin vähentää tätä. Tämä taitaa olla jo aika pahaa nettiriippuvuutta, joten helppoa siitä ei tule. Oletteko te muut painineet näiden samojen ongelmien kanssa tai löytyykö sellaisia, jotka ovat onnistuneesti onnistuneet vähentämään kännykän/netinkäytön johonkin todella minimiin, esimerkiksi tuntiin per päivä tai vastaavaa? Oletteko huomanneet mitään positiivisia vaikutuksia teidän elämään/keskittymiskykyyn/ihan mihin vaan?
Kommentit (15)
Joo, mutta oon alkanut iltaisin ottaa tavaksi, että en juurikaan iltaisin selaile mitään palstoja ja saa muuten ihmeitä aikaan ja kerkee paljon! En katso televisiotakaan tai neistä mitään, vaan touhuan ihan kotitöitä, lenkkeilen jne. Hirveesti kerkee illan aikana tällainen perheetön, kun jättää vain netin pois. Lisäksi selkeä vaikutus yöuniin on jo havaittu. Uniongelmat on mennyttä, saan nukuttua putkeen täydet 7 tuntia joka yö. Sitten kun joku ilta olen netissä, niin heti on huonompi yö. Joten nettiaikaani on vain tämä aamukahvin aika ja tämänkin jätän jossain vaiheessa vielä pois. Nuo touhuni eivät ole edes mitään suorittamista, vaan teen hiljalleen omaan tahtiin ja kerkee hyvin. Koronan takia harrastuksia jäi pois, joten vaivihkaa netin käyttö lisääntyi. Nyt palautan ne harrastukset ja netti iltaisin on mennyttä aikaa tästä eteenpäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joo, mutta oon alkanut iltaisin ottaa tavaksi, että en juurikaan iltaisin selaile mitään palstoja ja saa muuten ihmeitä aikaan ja kerkee paljon! En katso televisiotakaan tai neistä mitään, vaan touhuan ihan kotitöitä, lenkkeilen jne. Hirveesti kerkee illan aikana tällainen perheetön, kun jättää vain netin pois. Lisäksi selkeä vaikutus yöuniin on jo havaittu. Uniongelmat on mennyttä, saan nukuttua putkeen täydet 7 tuntia joka yö. Sitten kun joku ilta olen netissä, niin heti on huonompi yö. Joten nettiaikaani on vain tämä aamukahvin aika ja tämänkin jätän jossain vaiheessa vielä pois. Nuo touhuni eivät ole edes mitään suorittamista, vaan teen hiljalleen omaan tahtiin ja kerkee hyvin. Koronan takia harrastuksia jäi pois, joten vaivihkaa netin käyttö lisääntyi. Nyt palautan ne harrastukset ja netti iltaisin on mennyttä aikaa tästä eteenpäin.
Kuulostaa hyvältä, tähän täytyisi itsekin panostaa.
Oon aina tiennyt että oon riippuvainen netistä mut so what. Netti on elämä. Mitään en ole netin takia menettänyt mutta paljon olisi jäänyt kokematta jos netissä en olisi ollut. Netti auttaa jopa nukkumaan paremmin koska voin kuunnella vaikkapa rauhoittavia videoita.
Kyllä olen. Nyt kun facebook ja whatsapp kaatui olin aluksi kauhuissani, mutta hetken päästä olin helpottunut ja toivoin ettei enää toimisi ollenkaan. Olisi vain tavallinen puhelin ilman nettiä. Haluaisin palata 90 luvulle. Tarvitsen apua elämään ilman älyluuria.
Vierailija kirjoitti:
Oon aina tiennyt että oon riippuvainen netistä mut so what. Netti on elämä. Mitään en ole netin takia menettänyt mutta paljon olisi jäänyt kokematta jos netissä en olisi ollut. Netti auttaa jopa nukkumaan paremmin koska voin kuunnella vaikkapa rauhoittavia videoita.
Onko sinulla siis käytännössä lähestulkoon kellon ympäri jokin laite käytössä tai hälisemässä taustalla, jos et pysty nukkumaan öitäkään ilman että taustalla pyörii jokin video?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla tämä korreloi sen kanssa, miten elämässä menee. Jos asiat on hyvin, netissä tulee roikuttua paljon vähemmän. Mutta jos asiat on huonosti, netissä menee päivät pitkät ja pahentaa asiaa.
Minulla on nettiriippuvuus, jota työttömyys pahensi. Olen netissä 8-10 tuntia vuorokaudessa. Jos en pääse, tulen levottomaksi ja ahdistukseksi. Olen yrittänyt katkaista tätä, mutta heti aamulla herätessäni haluan nettiin ja illalla nukkumaan mennessä se on viimeinen asia mitä teen ennen kuin suljen silmäni.
Vierailija kirjoitti:
Minulla tämä korreloi sen kanssa, miten elämässä menee. Jos asiat on hyvin, netissä tulee roikuttua paljon vähemmän. Mutta jos asiat on huonosti, netissä menee päivät pitkät ja pahentaa asiaa.
Minulla on nettiriippuvuus, jota työttömyys pahensi. Olen netissä 8-10 tuntia vuorokaudessa. Jos en pääse, tulen levottomaksi ja ahdistukseksi. Olen yrittänyt katkaista tätä, mutta heti aamulla herätessäni haluan nettiin ja illalla nukkumaan mennessä se on viimeinen asia mitä teen ennen kuin suljen silmäni.
Tämä on muuten tullut myös huomattua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, oli vähän samanmoista menoa. Poistin sitten face- ja instatilit sovelluksineen sekä jodelin, eli kolme koukuttavinta, joita kävin koko ajan selaamassa. Tajusin, että tuhlasin omaa elämääni siihen, että seurasin puolituttujen elämää somessa. Ystäviin tulee pidettyä yhteyttä muuta kautta, joten ei noita oikeasti tarvitse edes yhteydenpitoon. Teki hyvää kyllä.
Olen tiennyt jo vuosia olevani nettiriippuvainen ja yrittänyt keksiä miten siitä pääsisi. No enpä ole päässyt. Ehkä nyt tilanne helpottuu? Toivottavasti ovat ainakin pari kuukautta alhaalla nämä lempisivustot, johan siinä ajassa pahimmat vieroitusoireet kai lientyvät?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lanka puhelinta on oikeasti ikävä. Elämän laatu oli ihan toista, kun ei tarvinnut olla aina tavoitettavissa
Avaus, jossa puhutaan netin käytön vähentämisestä käyttäen samalla minuuttikaupalla aikaa kyseisen postauksen tekemiseen ja siitä keskusteluun tällä palstalla, on naurettava.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Avaus, jossa puhutaan netin käytön vähentämisestä käyttäen samalla minuuttikaupalla aikaa kyseisen postauksen tekemiseen ja siitä keskusteluun tällä palstalla, on naurettava.
Syystä että?
Olen täysin eri mieltä. Itse olen nopea kirjoittaja ja kymmensormijärjestelmällä tuon aloituksen kirjoittaa noin minuutissa. Toki siihen keskustelun seuraamiseen ja ehkä keskusteluun osallistumiseen voi mennäkin kauemmin aikaa, mutta tekeekö se siitä naurettavaa? Eikö pääasia ole, että on herännyt omaan netinkäytön järjettömyyteen ja aikoo pian tehdä asiaan muutoksia? Itse olen huomannut, että se oikeasti auttaa kun löytää hengenheimolaisia ja lukee tällaisia tarinoita hetken aikaa. Se jotenkin herättää siihen tilanteeseen vielä enemmän, kun lukee siitä miten toisillakin meinaa suistua koko päivä raiteiltansa netin tai minkä tahansa muun samaistuttavan ongelman vuoksi.
Eli vaikka siihen keskustelun seuraamiseen menisikin yhden päivän sisällä kauan aikaa, niin kummasti sitä voi seuraavana päivänä jo ottaa itseään niskasta kiinni ja tehdä niitä ratkaisevia muutoksia elämäänsä. Joillekin toimii paremmin se kun keskustelee asioista ensin ja ryhtyy toimeen vasta sen jälkeen.
Lähdin Facesta ja Instagramista ja ostin Doron näppäinpuhelimen, jossa kuitenkin on Whatsapp eli lopetin muu someilun Whatsappia ja vauvafoorumia lukuunottamatta. Elämänlaatuni parani huomattavasti ja painokin putosi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Tästä ongelmasta ei seuraa hyvää. Saattaa jopa herkemmät tappaa, kun ei jää aikaa liikkua yms.
Lapset opetetaan kovaa vauhtia samaan. Miksi tähän ei puututa päättäjien taholta.