Lue keskustelun säännöt.
Kaloreitten laskenta on typerin keino
Kommentit (5)
Juu ilman muuta. Mä en ole kaloreita laskenut ja tulos on +20kg. Ajatella jos olisin laskenut kaloreita, olisin varmaan +40kg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No mulla se on ainoa mikä toimii, laihdutukseen siis. Ei toimi pätkäpaastot sun muut. Vain vanha kunnon kalorien laskenta. Keto ei käy koska en syö lihaa.
Ok, mutta kai tiedät, että keto-ruokavaliossa ei tarvitse syödä lihaa.
Jos oikeasti välttelee hiilareita, niin kaloreita ei tarvitse kovin tarkkaan laskeskella koska niitä on paljon vaikeampi saada. Mutta sama periaate siellä pohjalla on kuitenkin.
Vierailija kirjoitti:
Jos oikeasti välttelee hiilareita, niin kaloreita ei tarvitse kovin tarkkaan laskeskella koska niitä on paljon vaikeampi saada. Mutta sama periaate siellä pohjalla on kuitenkin.
Joo todella TODELLA vaikeaa etenkin jos vetää kermaa, juustoa, pähkinöitä ja rasvakahvia
No mulla se on ainoa mikä toimii, laihdutukseen siis. Ei toimi pätkäpaastot sun muut. Vain vanha kunnon kalorien laskenta. Keto ei käy koska en syö lihaa.