Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuntosaliohjelma
Ab090
28.09.2021 |
Kun on treenannut ensimmäisellä ohjelmalla ikinä sen reilut 12 viikkoa niin millä tavalla pitäis alkaa suunnittelemaan uutta ohjelmaa? Pitääkö vaihtaa kokonaan laitteita/liikkeitä vai millä tavalla saisi kehityksen jatkumaan mahdollisimman tehokkaasti?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa