Lue keskustelun säännöt.
Miten jaksaa todella vähäunisen vauvan kanssa?
26.09.2021 |
Vauvamme täyttää pian 6 kk ja on ollut koko ikänsä vähäuninen. Siinä missä muut vastasyntyneet nukkuivat 20 tuntiakin vuorokaudessa, nukkui vauvamme ensimmäisinä kuukausina n. 12 tuntia vuorokaudessa. Vauvalla oli koliikkia ekat kuukaudet ja illat olivat yhtä itkua. Vauva kärsii yhä maitoallergiasta ja refluksista.
Vauva nukkui alkuun pitkän pätkän öisin putkeen, kun oli päivän valvomisista niin väsynyt. Neljän kuukauden hulinat alkoivat pari kuukautta sitten ja tuon jälkeen ei ole ollut yhtään kokonaista yötä. Vauva herää 3 kertaa yössä syömään ja siihen päälle muut heräilyt. Soseiden aloittamisella ei ole ollut mitään positiivista vaikutusta yöuniin. Vatsalleen kääntymisen oppiminen on vain vaikeuttanut päiväunille ja yöunille rauhoittumista.
Päiväunia ei vauva alkuun nukkunut käytännössä lainkaan ja nykyisin nukkuu päiväunet vain liikkuvissa vaunuissa (keinuttelu ei riitä), auton kyydissä ja sohvalle nukuttaen, mutta nukkuu vain 30 min kerrallaan. Päivässä tulee 3 x 30 min päiväunet, neljännet päiväunet illasta ovat jääneet pois. Hyvänä aikana osasi nukkua 40-50 min päiväunet neljästi päivässä, mutta tuosta on jo pari kuukautta aikaa.
Tällä hetkellä unta tulee vuorokaudessa 11 tuntia yöllä + 1,5 tuntia päiväunia koko päivän aikana niissä puolen tunnin pätkissä. Aletaan olla miehen kanssa todella väsyneitä tähän, kun yöt ovat jatkuvaa hulinoihin heräilyä (valvomme vuorotellen) ja päiväunet ovat niin lyhyitä, ettei vapaata juuri ole. Vauva nukkuu suurimman osan päiväunistaan vain liikkuvissa vaunuissa (ainoa paikka, johon nukahtaa jos mikään muu ei auta), joten tuo vauvan nukkuma-aika menee itse lenkkeillessä eikä omaa vapaata ole. Illalla vauvan nukahdettua tehdään kotitöitä ja toinen on aina vuorollaan "vauvan rauhoitteluvuorossa", kun vauva heräilee. Koska vauva valvoo paljon vuorokauden aikana, ollaan vauvassa paljon kiinni.
Taustatietona, että perheemme elämä on rauhallista ja emme näe hurjasti perheen ulkopuolisia ihmisiä, ulkoilemme päivittäin. Vauvan kanssa puuhaillaan paljon päivän aikana: jutellaan, luetaan kirjoja, leikitään, pidetään paljon sylissä jne. Iltarutiinit ovat joka kerta samat ja rauhalliset.
Miten jaksaa vähäunisen vauvan kanssa? Kiinnostaisi kuulla muiden vähäunisten vauvojen vanhempien kokemuksia. Helpottiko ajan kanssa?
Ap
Kommentit (14)
Mars lääkäriin, jos ette ole vielä käyneet.
Onko selvitetty muiden allergioiden mahdollisuus?
Saako refluksiin lääkettä ja toimiiko se?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
meidän lapsi on ollut aina todella vähän nukkuva. päiväunetkin jäi pois jo reilun vuoden iässä. ei yksinkertaisesti nukkunut. terve ja virkeä lapsi muuten.
mielenkiinnolla odotan, mitä käy murrosiässä. alkaako sitten nukkua enemmän. :D
tsemppiä vauvan ja valvomisen kanssa!
Yritä vaan hyväksyä nyt ensi alkuun se että beibisi ei ole maailman unisin lapsi. Se jo helpottaa paljon kun ei yritä tavoitella sitä maksimituntimäärää unia päivässä. Vuorotelkaa miehen kanssa se minkä voitte. Oletteko jutelleet neuvolassa tilanteesta? Niinkuin tuo yksi jo yllä sanoi niin unikoulua voi kokeilla puolen vuoden jälkeen. Sekin varmaan helpottaisi jos saisitte yöstä kokonaisen, vaikka päivällä sitten olisi vähän unta?
Kannattaa selvittää lääkärissä refluksit, allergiat yms.
Muuten hyväksyä asia ja nukkua aina kun voi. Ei kannata yrittää samaa kuin hyväunisten vauvojen äidit, koska muuten vaan hajoaa itsellä pää. Myötätuntoa saat todnäk vain niiltä, jotka ovat vastaavat kokeneet.
Mun mielestä sun vauva nukkuu tosi paljon. Yritä jaksaa, nopeasti menee noi vauvavuodet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei se helpota koskaan. Isompanakin on vähäuninen. Vanhempien pitää vain vuorotella.
aika auttaa.<3 voimia, kyllä se tuosta vielä helpottaa vaikkei nyt siltä tunnu!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vuorottelemalla lapsen isän kanssa. Meillä kaksi makuuhuonetta. Toinen nukkuu lapsen kansaa vuoroviikon ja toinen saa unirauhan.
Jos imetät, terävä katse niihin omiinkin ruoka/juomavalintoihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap tässä:
Me nukutaan miehen kanssa eri huoneissa juuri siitä syystä, että toinen on vauvan kanssa ja hoitaa heräilyt ja toinen saa nukkua (vaikka herääkin melko pienessä asunnossa vauvan itkuun). Vauvalla on tutkittu maitoallergia ja refluksi lääkärissä, refluksiin on lääke ja maitoallergiaan erityiskorvike.
Alkuun hormonit auttoivat valvomisissa ja nukahtamaan uudelleen, mutta enää en itse saa nukahdettua päiväunille vauvan kanssa, kun unet ovat niin lyhyet.
Neuvolassa viimeksi hoitaja sanoi noista vähäisistä unista. Täytyy ottaa asia taas uudestaan puheeksi seuraavalla neuvolakäynnillä.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Jos imetät, terävä katse niihin omiinkin ruoka/juomavalintoihin.
Olin imetysajan imetysdieetillä ja nyt vauva saa maitoallergisen korviketta.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Allergiat ja refluksi valvottivat myös meillä ja tuo aika oli todella raskasta. Vauvamme nukkui 15-20 min pätkissä niin päivä- kuin yöunensa. Suosittelen hakeutumaan osaavalle allergialääkärille, jollette ole vielä käyneet. Hulinat voivat toki johtua muustakin, mutta kannattaa varmistua asiasta. Ruokavaliossa voi olla vielä muutakin, joka ylläpitää vaivoja. Onko refluksi diagnosoitu tutkimuksin? Oletteko saaneet lääkkeet?
Ei se helppoa ollut tosiaan. Öisin heräsi 1-2h välein ja päivisin nukkui max 30min kerrallaan ehkä 3kertaa. Synnärillä jo tämä tyyli. 5kk iässä alkoi nukkua jopa tunnin päikkärit. Vauva vuotena ei ollut yhtäkään ehjää yötä tai pidempää päiväunipätkää. Ei auttanut unikoulu, neuvolan unitäti eikä mikään. Yöheräily jatkui lähelle 3v ikää ja vrk unimäårä niukka. Vaikutti lapseenkin. Vuorottelua miehen kanssa kun tukiverkkoakaan ei lähellä ollut. Itse menin ihan ylikierroksille enkä osannut enää nukkua kun kokoajan nakutti päässä että kohta se huutaa taas. Sittenkin kun alkoi vähän paremmin lapsi nukkua. Nyt teininä se kyllä vetää hirsiä.
unikoulu kehiin kun lapsi täyttää 6 kuukautta.