Synnytin voi eksi 2 vuotta sitten. Raskauskilona kertyi huimat 30kg. Kaikki aikalailla lähti synnytyksessä sekä reippaan puolen vuoden aikana. Liikuntana koirien kanssa lenkkeily ja arkiliikunta. Olen aina syönyt kuin hevonen, paino silti pysynyt kuosissa. Olen ollut sellainen hoikkaläski.

Nyt puolen vuoden aikana paino noussut tuon 10 kg, mitä on tapahtunut? Ikä? Stressi? Syön nykyään mielestäni vähemmän kuin ennen ja työmatka lyhentynyt joten kuljen sen pyörällä. Liikunta koirien kanssa vähentynyt. Suoranaista läskiä tullut alavatsalle sekä takapuolen ja lantion alueelle sekä reisiin.

Miten saan painoni takaisin entiseen ja pysymään siinä?

Ilmoita asiattomaksi

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju