Miksi lasten ruokinta on nykyisin rakettitiedettä?
Tuntuu että kaikki ruoka lynkataan jonkun toimesta...
Kommentit (15)
Vanhempia sukupolvia on tästä turha syyttää, koska tietoa ravitsemuksesta ei ole ollut näin paljon, mutta jostakinhan se johtuu, että esim. tulehdukselliset suolistosairaudet yleistyvät hälyttäävää vauhtia alle 40-vuotiailla. Nykyvanhemmat miettivät asioita, kuten ravitsemusta, vähän pidemmällä aikavälillä.
Miksi suomen kielessä käytetään typeriä, Amerikasta lainattuja käsitteitä, kuten "rakettitiede". Miksi ei sanota normaalisti, että "Paavo osti kellon", vaan "kello ostettiin Paavon toimesta".
Mun mielestä oli outoa, että esikoisen vauva-aikana teilattiin soseet. Siis se, että tehdään vauvalle sosetta. Joku ideologia siinä kai oli, mutta en enää onneksi muista mikä.
Eihän ole? Vai miten niin lynkataan? Lue voimassaolevat ravitsemussuositukset imeväisikäiselle ja alle kouluikäiselle. Ei mitään ihmeellistä.
Vauvan ensisijainen ravinnonlähde on äidinmaito tai -korvike. Viimeistään vauvan ollessa 6kk vanha aletaan maistelemaan kiinteitä ruokia. Tässä on kaksi vaihtoehtoa: soseet tai sormiruoka. Molemmat täysin päteviä. Uusia makuja voi antaa vaikka joka ruokailukerralla. Jos on epäilys että voisi tulla allergioita niin sitten maistattaa uusia makuja maltillisesti.
Aloittaa voi: porkkana, bataatti, parsakaali, kukkakaali, mustikka, mansikka, päärynä, omena, banaani, luumu, erilaiset puurot, riisi, pasta, kaurakerma ruuanvalmistuksessa (planti original), tomaatti, broileri, possu, nauta, kala (ei Itämeren silakka). Lisäksi vain varovasti voi antaa herne, kaali, sipuli, peruna koska aiheuttavat helposti masuvaivoja. Kaikki mausteet käyvät paitsi suola, chilit ja muut tuliset mausteet, pippurikin kohtuudella, ei hunajaa, liemivalmisteita eikä tuoreita yrttejä. Kuivatut yrtit käy.
10kk eteenpäin viili, piimä, jugurtti ym. hapanmaitotuotteet, tavallinen kerma jos menee uuniin
Taaperoille ja leikki-ikäiselle tavallista kotiruokaa, vähäsuolaista ja terveellisiä rasvoja. Lautasmalli.
Missä tämä lynkkaaminen tapahtuu? Mä oon ihan rauhassa syöttänyt lapsille mitä oon syöttänyt, ei oo kukaan teilannut.
Vierailija kirjoitti:
Missä tämä lynkkaaminen tapahtuu? Mä oon ihan rauhassa syöttänyt lapsille mitä oon syöttänyt, ei oo kukaan teilannut.
No kerhot,vanhempain illat sms missä äidit tulee kohdanneeksi ja jutustelevat.
Esim.yksi kauhistui kun kerroin yhden lapseni 4v lempiruuan olevan tulinen italianpata nakeilla ja lihapullilla oli sitä mieltä että tulinen italianpata lihapullilla ja nakeilla on täydellistä myrkkyä lapsille kun siinä on liikaa suolaa,nitraatteja,tärkkelystä,e-aineita sms.
Mutsi kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä tämä lynkkaaminen tapahtuu? Mä oon ihan rauhassa syöttänyt lapsille mitä oon syöttänyt, ei oo kukaan teilannut.
No kerhot,vanhempain illat sms missä äidit tulee kohdanneeksi ja jutustelevat.
Esim.yksi kauhistui kun kerroin yhden lapseni 4v lempiruuan olevan tulinen italianpata nakeilla ja lihapullilla oli sitä mieltä että tulinen italianpata lihapullilla ja nakeilla on täydellistä myrkkyä lapsille kun siinä on liikaa suolaa,nitraatteja,tärkkelystä,e-aineita sms.
Oliko kyseessä pussista pyöräytetty Italianpata -ainekset vai itse tehty Italianpata? Kaksi eri asiaa...
Kyllähän noissa valmisruuissa ON paljon suolaa, lisäaineita ym. ja ehkä hätäpikaruuaksi soveltuvat mutta ei niitä joka viikko viitsi syödä.
Mutsi kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä tämä lynkkaaminen tapahtuu? Mä oon ihan rauhassa syöttänyt lapsille mitä oon syöttänyt, ei oo kukaan teilannut.
No kerhot,vanhempain illat sms missä äidit tulee kohdanneeksi ja jutustelevat.
Esim.yksi kauhistui kun kerroin yhden lapseni 4v lempiruuan olevan tulinen italianpata nakeilla ja lihapullilla oli sitä mieltä että tulinen italianpata lihapullilla ja nakeilla on täydellistä myrkkyä lapsille kun siinä on liikaa suolaa,nitraatteja,tärkkelystä,e-aineita sms.
Älä välitä, anna mielipiteiden mennä. Eihän lapsesi niitä joka päivä syö. Opit aikanasi pitämään tietyt asiat omanasi ja hymyilet kauniisti niiden äitien jutuille, jotka ovat täydellisiä ja aina oikein toimivia👍. Olimme kerran mättöravintolassa syömässä. Vauvani oli syönyt potut kotona ja otin hedelmäsose purkin mukaan välipalaksi. Siellä joku viimeisillään raskaana oleva tuleva äiti veti kaksin käsin mättöä ääntä kohti ja ku sai syömiseltään sanottua, niin arvosteli miehelleen kuinka ei koskaan tule lapselleen ostamaan valmista sosetta, vaan tekee kaiken itse😂😂😂. Niin minäkin pääruuan valmistin itse, marja-ja hedelmäsoseet ostin valmiina.
Vierailija kirjoitti:
Mutsi kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä tämä lynkkaaminen tapahtuu? Mä oon ihan rauhassa syöttänyt lapsille mitä oon syöttänyt, ei oo kukaan teilannut.
No kerhot,vanhempain illat sms missä äidit tulee kohdanneeksi ja jutustelevat.
Esim.yksi kauhistui kun kerroin yhden lapseni 4v lempiruuan olevan tulinen italianpata nakeilla ja lihapullilla oli sitä mieltä että tulinen italianpata lihapullilla ja nakeilla on täydellistä myrkkyä lapsille kun siinä on liikaa suolaa,nitraatteja,tärkkelystä,e-aineita sms.
Oliko kyseessä pussista pyöräytetty Italianpata -ainekset vai itse tehty Italianpata? Kaksi eri asiaa...
Kyllähän noissa valmisruuissa ON paljon suolaa, lisäaineita ym. ja ehkä hätäpikaruuaksi soveltuvat mutta ei niitä joka viikko viitsi syödä.
Valmispata-aineksista on kautta aikain tehty ruokaa, en tiedä vielä kenenkään kuolleen niihin. On suolaa on, niin on leivässä, lisukkeissa, mausteissa (toki suolattomia vaihtoehtoja), makeisissa ym...
Enemmin ihmetyttää nuo tekemällä tehdyt lemmikkien ruokajutut.
Meillä oli lapsuudessani aina kissa ja koira ja ihan söivät kaikkea.
Elivät todella terveinä pitkään.
Viimeksi ollut kissa eli 25 v eivätkä ikinä tarvinneet eläinlääkäriä. Sen herkkua oli muuten tomaatti, joita itsekasvatettiin ja perunankuoret.
Kun joku alkoi kuoria perunoita, niinkissa oli heti kiehnäämässä jaloissa ja kerjäsi niitä kuoria.
Ihan on markkinavoimien palvomista, että muka pitää syöttää sitä tai tätä.
Rakastan eläimiä, mutta en pysty taloudellisesti niitä nykyvaatimuksilla ruokkimaan.
Vierailija kirjoitti:
Mutsi kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä tämä lynkkaaminen tapahtuu? Mä oon ihan rauhassa syöttänyt lapsille mitä oon syöttänyt, ei oo kukaan teilannut.
No kerhot,vanhempain illat sms missä äidit tulee kohdanneeksi ja jutustelevat.
Esim.yksi kauhistui kun kerroin yhden lapseni 4v lempiruuan olevan tulinen italianpata nakeilla ja lihapullilla oli sitä mieltä että tulinen italianpata lihapullilla ja nakeilla on täydellistä myrkkyä lapsille kun siinä on liikaa suolaa,nitraatteja,tärkkelystä,e-aineita sms.
Älä välitä, anna mielipiteiden mennä. Eihän lapsesi niitä joka päivä syö. Opit aikanasi pitämään tietyt asiat omanasi ja hymyilet kauniisti niiden äitien jutuille, jotka ovat täydellisiä ja aina oikein toimivia👍. Olimme kerran mättöravintolassa syömässä. Vauvani oli syönyt potut kotona ja otin hedelmäsose purkin mukaan välipalaksi. Siellä joku viimeisillään raskaana oleva tuleva äiti veti kaksin käsin mättöä ääntä kohti ja ku sai syömiseltään sanottua, niin arvosteli miehelleen kuinka ei koskaan tule lapselleen ostamaan valmista sosetta, vaan tekee kaiken itse😂😂😂. Niin minäkin pääruuan valmistin itse, marja-ja hedelmäsoseet ostin valmiina.
Tästä muistui mieleen vanha juttu. Olin vauvani kanssa kaupassa ja mulla oli Piltti-purkkeja kärryissä. Tapasin oman neuvolan tädin ja hän itse oli raskaana ja huomautti niistä purkeista, että pitäisi itse tehdä soseet.
Näin hänet myöhemmin sen oman vauvansa kanssa kaupassa ja kärryissä oli 10 sosepurkkia.
Vähän kyllä nauratti, mutta en sanonut mitään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mutsi kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä tämä lynkkaaminen tapahtuu? Mä oon ihan rauhassa syöttänyt lapsille mitä oon syöttänyt, ei oo kukaan teilannut.
No kerhot,vanhempain illat sms missä äidit tulee kohdanneeksi ja jutustelevat.
Esim.yksi kauhistui kun kerroin yhden lapseni 4v lempiruuan olevan tulinen italianpata nakeilla ja lihapullilla oli sitä mieltä että tulinen italianpata lihapullilla ja nakeilla on täydellistä myrkkyä lapsille kun siinä on liikaa suolaa,nitraatteja,tärkkelystä,e-aineita sms.
Oliko kyseessä pussista pyöräytetty Italianpata -ainekset vai itse tehty Italianpata? Kaksi eri asiaa...
Kyllähän noissa valmisruuissa ON paljon suolaa, lisäaineita ym. ja ehkä hätäpikaruuaksi soveltuvat mutta ei niitä joka viikko viitsi syödä.
Valmispata-aineksista on kautta aikain tehty ruokaa, en tiedä vielä kenenkään kuolleen niihin. On suolaa on, niin on leivässä, lisukkeissa, mausteissa (toki suolattomia vaihtoehtoja), makeisissa ym...
Niin on, mutta suolan määrä on korkea eikä makukaan nyt niin makunystyröitä hivele. Ja erityisesti lapsilla pitäisi olla todella vähäsuolaista ruokaa.
Kyllä meilläkin jatkettiin jauhelihakastikkeen loppuja italianpata-aineksilla. Mistä muistuikin mieleeni ettei se silloin 90 -luvulla ollut teollisen makuista. Nykyään on eri.
Ylipäätänsäkin on valloilla sellainen käsitys, että ihmisen "luonnollinen" vaisto ja rytmi ruoan suhteen on riittämätön ja harhaanjohtava. Esimerkiksi veden juomisen suhteen tunnutaan usein luotettavan ihmisen luontaiseen taipumukseen juoda hänen tuntiessaan itsensä janoiseksi, vaikka on myös jonkin verran ohjeita siitä, että esimerkiksi vettä pitäisi tietoisesti pyrkiä juomaan tietty määrä päivässä. Myös esimerkiksi hengityksen kohdalla tunnutaan luottavan paljon ihmisten vaistomaiseen itsesäätelyyn. "Syö mitä haluat, milloin sinusta siltä tuntuu"-dieetin ei kuitenkaan ajatella olevan pätevä ohjenuora ruokailuun, vaan ruokailua pitäisi tietoisesti suunnitella ja valvoa.
Käsitys ihmisten luontaisen syömisvaiston harhaanjohtavuudesta voi olla perusteltukin, kun otetaan huomioon esimerkiksi ylipaino- ja liikalihavuusongelmat, kansojen väliset erot esim. elinajanodotteessa ja ylempänä mainitut ruokaan mahdollisesti liittyvät muut sairaudet. Voidaan ehkä ajatella, että toisin kuin esimerkiksi ihmisten luontainen hengitys- tai juomisvaisto, ihmisten syömisvaisto ei toimi nykymaailmassa.
Erillisten ruokavalioden vaikutusten tutkiminen ihmisissä on kuitenkin hyvin vaikeaa ihmiselämän monimutkaisuuden ja monimuotoisuuden vuoksi, mikä aiheuttanee sen, että normatiivisista ravitsemusjutuista on paljon erimielisyyksiä ja epäselvyyttä.
Eli siis pähkinänkuoressa: ihmisten luontaiseen kykyyn arvioda syömistä ei luoteta, mutta ravitsemuksellinen tilastotiede on monimutkaista ja epäselvää.
Ja usko pois, teki niin tai näin niin jonkun mielestä aina väärin. Tein itse soseet ja sormiruuat. Soseita meni vain pari viikkoa ja sitten siirryttiin sormiruokiin.
Arvaa kuinka monesti olisi ollut helpompaa ottaa se Pilttipurkki mukaan ja syöttää vauvalle sitä?!? Ei kelvannut ei. Aina piti pakata omat soseet ja sormiruuat kylmälaukkuun ja toivoa että kesähelteellä pysyvät hyvinä.
Onneksi ruokailu ei ole pakollista.
Jos ei maistu, niin voi jättää syömättä.