Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Kysely tupakoinnista ja koronarokotteista - tupakoitko ja miten suhtaudut terveyteen?

Vierailija
17.08.2021 |

Haluan tietää kuinko moni tupakoitsijoista jukaisee täällä mihin tahansa suuntaan koronarokotusten puolesta tai vastaan asiaa. Tupakoitisina vedät keuhkoihisi jokaisella savukkeella 4.000 eri yhdistettä suoraan verenkiertoosi x se määrä jonka tupakoit.

Tupakointi aiheuttaa noin 4 500 kuolemaa kuolemaa Suomessa vuotuisesti. Yli 700 uutta työkyvyttömyyseläkejaksoa ja noin 340 000 vuodeosastohoitopäivää. Tupakoinnin aiheuttamien välittömien taloudellisten haittojen arvioidaan olevan yhteensä noin 617–621 miljoonaa euroa. Tupakoinnin välillisten kustannusten arvioidaan olevan yhteensä 840–930 miljoonaa euroa.

Tupakointi aiheuttaa 90% todennäköisemmän keuhkosyövän, suu- ja kurkkusyövän, maha- ja munuaissyövän kohdunkaulansyövän ja leukemian. Lisäksi todennäköisen sepelvaltimotaudin, kakostyypin diabeteksen, keuhkoahtauman, diabeteksen ja allergioita.

Samaan aikaan kun tupakoit, haluat että Sinua suojellaan koronarokotteella tuntemattomalta patogeenilta? Vai oletko koronarokotetta vastaan, koska se on mahdollisesti vaarallinen - mutta kuitenkin tupakoit?

Kysely tupakoinnista ja koronarokotteista - tupakoitko ja miten suhtaudut terveyteen?

Vaihtoehdot

Kommentit (19)

Vierailija
1/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tää onkin hyvä kysely. Toivottavasti tähän saadaan kattavt vastaukset.

Mielenkiintoista nähdä kuinka moni tupakoi ja mitkä ovat motiivit tupakoitsijalle ottaa vakavaa koronavirustautia ja hengitystie-infektiota vastaan suojaava rokote.

Vierailija
2/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tupakoin kohtuullisesti mikä suunnilleen yhtä vaarallista kuin kohtuullinen alkoholin käyttö. En edes joka päivä ja yleensä 3-4 kertaa korkeintaan päivässä. En näe tätä millään tavalla riskinä koronan suhteen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Alkoholi aiheuttaa 10-kertaiset kustannukset yhteiskunnalle tupakkaan verrattuna (rikokset, häiriöt, onnettomuudet)

Vierailija
4/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Alkoholi aiheuttaa 10-kertaiset kustannukset yhteiskunnalle tupakkaan verrattuna (rikokset, häiriöt, onnettomuudet)

Morjens narkkis! Unohdit liittää viestiisi kannabis-jankkauksesi !

Vierailija
5/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Onpa outo kysely... En tupakoi ja otin molemmat rokotteet.

Vierailija
6/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Tupakoin kohtuullisesti mikä suunnilleen yhtä vaarallista kuin kohtuullinen alkoholin käyttö. En edes joka päivä ja yleensä 3-4 ker korkeintaan päivässä. En näe tätä millään tavalla riskinä koronan suhteen.

Ei se (ehkä) ole riski koronan suhteen, mutta kuten aloituksesta huomaat minkä suhteen se on riski, siitä tässä oli kysymys. Eli samaan aikaan, kun tupakoitsija joko:

A. kiivaasti vaati kattavaa rokotusohjelmaa suojakseen ja välttyäkseen vakavalta koronataudilta, TAI

B. hän vastustaa kiivaasti koronarokotusohjelmaa, koska rokoteo ei ole turvallinen

Tupakoitsija asettaa itsensä ja motiivit joka tapauksessa kyseenalaisiksi myrkyttäessään itseään:

arseenilla, ammoniakilla, asetonilla, butaanilla, bentseenillä, metaanilla, nikkelillä, tolueenilla, vetysyanidilla ja tuhansilla näistä muodostuvilla yhdisteillä.

Näistä ihmisistä yli 4000 kuolee vuodessa tupakkaan, vammautuu keuhkoahtaumataudilla ja/tai saavat mainitut eri asteiset syövät.

Samaan aikaan he kuitenkin perustelevat nykyistä rokoteohjelmaa puoelsta ja vastaan heidän elämänsä kannalta täysin merkityksettömillä väitteillä kummassakaan tapauksessa ollessaan tupakoitsijoita.

Siksi tämä keskustelu on mielenkiintoinen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Tupakoin kohtuullisesti mikä suunnilleen yhtä vaarallista kuin kohtuullinen alkoholin käyttö. En edes joka päivä ja yleensä 3-4 kertaa korkeintaan päivässä. En näe tätä millään tavalla riskinä koronan suhteen.

Melko kummajainen tällainen ihminen joka kohtuullisesti imee itseensä noita aineita. Ei välttämättä joka päivä, mutta 3-4 tupakka päivässä sytyttää ja imee savun keuhkoihin ja sitä kautta verenkiertoon.

Eli olet sitä mieltä, että olet ihminen joka tarvitsee koronarokotteen ja valtion pitäisi järjestää Sinulle suoja tältä taudinaiheuttajalta?

Vierailija
8/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ainoa syy miksi tupakointia ei ole kielletty on sen valtion verotulot. On toki käsittämätöntä, että yksityinen sektoi kantaa valtaisan kuoraman sairaspoissaoloista, sairastumisista ja eläköitymisistä, jonka tupakointi aiheuttaa, mutta valtio saa tupakkatuotteista 1,1 miljardin verotulot ja välittömät kustannukset jää alle 700 miljoonaan euroon.

Eli, niin surullista kuin se tosiaan onkin, niin valtio ainoastaan sallii tämän siksi, että se tienaa tupakoitsijoilla. Mikäli verotulot olisivat 700 miljoonaa ja välittömät sairaskustannukset 1,1 miljardia, asiaan reagoitaisiin kahdella vaihtoehdolla.

Tupakkatuotteille mätkäistäisiin massiviset ja välittömät lisäverot, tai kaikki tupakkatuotteet rangaistaisiin anakarasti ja välittömästi.

Mutat kyselynä tämä on mitä mainioin. Suomessa on satojatuhansia tupoakoitsijoita, jotakuinkin 15% väestöstä? Ja samaan aikaan näitä ihmisiä suojataan koronarokotteella vieraalta taudinaiheuttajalta. Nämä ihmiset imevät itseensä massiivisen määrän taudinaiheuttajia joka savukkeella ja samaan aikaan heitä pitäisi suojella rokotteella virukselta?!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Onkin täysin mielipuolista, että joku ja varsinkin tupakoitsija, kehtaa huudella keskusteluihin, että jos et ota koronarokotetta, sinua ei pitäisi hoitaa julkisin verovaroin.

Ensimmäiseksi pitäisi kieltää julkisin verovaroin tapahtuva lääke ja sairaalahoito tupakoitsijoilta. Aivan varmasti! Ilman tätä muutosta, kaikki koronakeskustelu, rokotepassit ja hoidon korvattavuus on täysin turhaa. Tupakasta aiheutunut sairaus pitää saattaa ainoastaan yksityisessä sairaanhoidossa kustannettavaksi.

Tupakoitsijoille voidaan tarjota tätä varten erillinen vakuutustuote maksettavaksi, jolla he voivat sitten lunastaa yksityistä sairaanhoitoa.

Vierailija
10/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Yli 50 vuotta tupakointia, noin 20 savuketta/päivä.

Ei muutoksia keuhkokuvissa, flunssa viimeksi vuonna 2000, oli influenssa ja jälkitaudin, keuhkoputkentulehdus, takia sain tiedon että oli influenssa, vaikka lämpö ei juurikaan noussut. Normaalilämpöni on n 35.9-36.2 ja influenssan aikana nousi tasolle 36.7-36.9. Jälkitautin aikana nousi tasolle 37.5 , meni ohi muutamassa päivässä.

Sairaspoissaoloja keskimäärin 0-2 vuodessa, yleensä liittyy muiden perheenjäsenten sairasteluun.

Olenkin melko varma, että tupakointiin liittyvät ongelmat johtuvat useinmiten muista huonoista elintavoista kuten, liiallinen alkoholinkäyttö ja huonolaatuinen ravinto+liian vähäinen liikunta. Tupakoinnista on tehty syntipukki, koska se haisee pahalle, jos/kun et polta. Noista muista on vähemmän hajuhaittoja, ainakaan muutaman metrin päästä, eikä ne hajut tartu/pinty kiinni pintoihin. Muuta esteettistä haittaahan ei huomioida, kun ovat sopivasti "hyvesignaloinnin" kohteina.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tässä ei ollutkaan kyse yksittäisestä henkilöstä'. Anomalioita löytyy niin säässä, taloudessa, kuin tupakoitsijassa. Aina tapahtuu vahinkoja ja onnenkantamoisia.

Suomessa k u o l e e  4500 ihmistä savukkeisiin joka vuosi. Sinunkin tupakointihistoriasi aikana liki 100.000 suoraan tuoan aiheuttamiin sairauksiin. Lisäksi joka aiheutuu joka vuosi 300.000 sairaalaosasto vuorokautta suoraan tupakoinnista. Tämä on ollut Sinun tupakointisi aikana 6 miljoonaa sairaalahoito vuorokautta - ja sitä kautta myös suorat ja epäsuorat kustannukset.

On hyvä, että olet pysynyt terveenä toistaiseksi. Se ei kuitenkaan poissulje mahdolisuutta, ettet kuolisi keuhko- tai haimasyöpään ennen vuotta 2025. Se on jopa tilastojen mukaan todennäköistä - saatat olla näin pitkään aivan terve, kunnes menehdyt 4kk:n kuluessa, kuten omalle perheenjäsenelleni kävi.

Kysymykseen muuten, oletko ottanut rokotteet, vaikka olet tupakoitsija? Jos olet, niin miksi haluat suojata itseäsi taudinaiheuttajalta?

 

 

Vierailija
12/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Yli 50 vuotta tupakointia, noin 20 savuketta/päivä.

Ei muutoksia keuhkokuvissa, flunssa viimeksi vuonna 2000, oli influenssa ja jälkitaudin, keuhkoputkentulehdus, takia sain tiedon että oli influenssa, vaikka lämpö ei juurikaan noussut. Normaalilämpöni on n 35.9-36.2 ja influenssan aikana nousi tasolle 36.7-36.9. Jälkitautin aikana nousi tasolle 37.5 , meni ohi muutamassa päivässä.

Sairaspoissaoloja keskimäärin 0-2 vuodessa, yleensä liittyy muiden perheenjäsenten sairasteluun.

Olenkin melko varma, että tupakointiin liittyvät ongelmat johtuvat useinmiten muista huonoista elintavoista kuten, liiallinen alkoholinkäyttö ja huonolaatuinen ravinto+liian vähäinen liikunta. Tupakoinnista on tehty syntipukki, koska se haisee pahalle, jos/kun et polta. Noista muista on vähemmän hajuhaittoja, ainakaan muutaman metrin päästä, eikä ne hajut tartu/pinty kiinni pintoihin. Muuta esteettistä haittaahan ei huomioida, kun ovat sopivasti "hyvesignaloinnin" kohteina.

Jos Sinulle sanottaisiin tänään, että jatkamalla tupakointia, tulet kuolemaan lyhyen ja hyvin kivualiaan sairauden murtamana keväällä 2025, tai lopettamalla tupakoinnin nyt, eläisit terveen vanhuuden ja nukkuisit pois omassa sängyssäsi paljon vanhempana kuin nyt olet ja eläisit tätä ainutlaatuista elämää 15-vuotta kauemmin ja terveenä. 

Lopettaisitko tupakoinnin. Rehellisesti?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Tässä ei ollutkaan kyse yksittäisestä henkilöstä'. Anomalioita löytyy niin säässä, taloudessa, kuin tupakoitsijassa. Aina tapahtuu vahinkoja ja onnenkantamoisia.

Suomessa k u o l e e  4500 ihmistä savukkeisiin joka vuosi. Sinunkin tupakointihistoriasi aikana liki 100.000 suoraan tuoan aiheuttamiin sairauksiin. Lisäksi joka aiheutuu joka vuosi 300.000 sairaalaosasto vuorokautta suoraan tupakoinnista. Tämä on ollut Sinun tupakointisi aikana 6 miljoonaa sairaalahoito vuorokautta - ja sitä kautta myös suorat ja epäsuorat kustannukset.

On hyvä, että olet pysynyt terveenä toistaiseksi. Se ei kuitenkaan poissulje mahdolisuutta, ettet kuolisi keuhko- tai haimasyöpään ennen vuotta 2025. Se on jopa tilastojen mukaan todennäköistä - saatat olla näin pitkään aivan terve, kunnes menehdyt 4kk:n kuluessa, kuten omalle perheenjäsenelleni kävi.

Kysymykseen muuten, oletko ottanut rokotteet, vaikka olet tupakoitsija? Jos olet, niin miksi haluat suojata itseäsi taudinaiheuttajalta?

 

 

Niitä hyvin toimivia ja pitkään testattuja kuten polio, jäykkäkouristus, malaria, hepatiitti yms olen ottanut aina tarvittaessa. Kausirokotteita kuten influenssa ja korona en koskaan. Lapsena sairastin pari influessaa, jonka johdosta olen ilmeisesti aika immuuni edelleen (aiheesta on julkaistu useita artikkeleita) ja koronarokotetta en ota, koska kehoni on herkkä reagoimaan kaikelle vieraille aineksille, en halua testata saanko jonkin autoimmuunireaktion, koska vastutuskykyni on keskimääräistä herkemmin reagoiva.

Lääkkeitäkään en käytä, koska reagoin niihin aina keskimäärin eri tavalla kuin muut. Sama koskee myös elintarvikkeiden lisäaineita ja keinomakeutusaineita - saan niistä yliherkkyysoireita. BMI 20-21 ja kunto ikäluokkaan nähden erittäin hyvä. Nyt jo siirtymässä eläkkeelle, kun iän perusteella selkeä oikeus.

Vierailija
14/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Yli 50 vuotta tupakointia, noin 20 savuketta/päivä.

Ei muutoksia keuhkokuvissa, flunssa viimeksi vuonna 2000, oli influenssa ja jälkitaudin, keuhkoputkentulehdus, takia sain tiedon että oli influenssa, vaikka lämpö ei juurikaan noussut. Normaalilämpöni on n 35.9-36.2 ja influenssan aikana nousi tasolle 36.7-36.9. Jälkitautin aikana nousi tasolle 37.5 , meni ohi muutamassa päivässä.

Sairaspoissaoloja keskimäärin 0-2 vuodessa, yleensä liittyy muiden perheenjäsenten sairasteluun.

Olenkin melko varma, että tupakointiin liittyvät ongelmat johtuvat useinmiten muista huonoista elintavoista kuten, liiallinen alkoholinkäyttö ja huonolaatuinen ravinto+liian vähäinen liikunta. Tupakoinnista on tehty syntipukki, koska se haisee pahalle, jos/kun et polta. Noista muista on vähemmän hajuhaittoja, ainakaan muutaman metrin päästä, eikä ne hajut tartu/pinty kiinni pintoihin. Muuta esteettistä haittaahan ei huomioida, kun ovat sopivasti "hyvesignaloinnin" kohteina.

Jos Sinulle sanottaisiin tänään, että jatkamalla tupakointia, tulet kuolemaan lyhyen ja hyvin kivualiaan sairauden murtamana keväällä 2025, tai lopettamalla tupakoinnin nyt, eläisit terveen vanhuuden ja nukkuisit pois omassa sängyssäsi paljon vanhempana kuin nyt olet ja eläisit tätä ainutlaatuista elämää 15-vuotta kauemmin ja terveenä. 

Lopettaisitko tupakoinnin. Rehellisesti?

Onhan tuota sanottu minulle jo arviolta parikymmenen vuoden ajan.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Yli 50 vuotta tupakointia, noin 20 savuketta/päivä.

Ei muutoksia keuhkokuvissa, flunssa viimeksi vuonna 2000, oli influenssa ja jälkitaudin, keuhkoputkentulehdus, takia sain tiedon että oli influenssa, vaikka lämpö ei juurikaan noussut. Normaalilämpöni on n 35.9-36.2 ja influenssan aikana nousi tasolle 36.7-36.9. Jälkitautin aikana nousi tasolle 37.5 , meni ohi muutamassa päivässä.

Sairaspoissaoloja keskimäärin 0-2 vuodessa, yleensä liittyy muiden perheenjäsenten sairasteluun.

Olenkin melko varma, että tupakointiin liittyvät ongelmat johtuvat useinmiten muista huonoista elintavoista kuten, liiallinen alkoholinkäyttö ja huonolaatuinen ravinto+liian vähäinen liikunta. Tupakoinnista on tehty syntipukki, koska se haisee pahalle, jos/kun et polta. Noista muista on vähemmän hajuhaittoja, ainakaan muutaman metrin päästä, eikä ne hajut tartu/pinty kiinni pintoihin. Muuta esteettistä haittaahan ei huomioida, kun ovat sopivasti "hyvesignaloinnin" kohteina.

Jos Sinulle sanottaisiin tänään, että jatkamalla tupakointia, tulet kuolemaan lyhyen ja hyvin kivualiaan sairauden murtamana keväällä 2025, tai lopettamalla tupakoinnin nyt, eläisit terveen vanhuuden ja nukkuisit pois omassa sängyssäsi paljon vanhempana kuin nyt olet ja eläisit tätä ainutlaatuista elämää 15-vuotta kauemmin ja terveenä. 

Lopettaisitko tupakoinnin. Rehellisesti?

Onhan tuota sanottu minulle jo arviolta parikymmenen vuoden ajan.

Ja siltikö et suostu uskomaan, että ollessasi eläkeiässä ja olet näin kauan selvinnyt terveenä, etät olet varmasti lisäajalla ja tuo 2025 on sinulle nyt voimassa oleva aikaikkuna?

Siltikö jatkat tupakointia, vaikka tiedät, että kaikki loppuu tuolla tavalla alkuvuodesta 2025. Siihenkö olet valmis?

Ensinnäkin olet kahdessakymmenessä vuodessa polttanut ilmaan n. 50.000€:a, jotka Sinula nyt olisi, tai jos olisit 6 euroa päivässä laittanut rahastoihin, tuo raha olisi nyt todennäköisesti 200.000€ vähintään.

Mutta terveys ja elämän vaaliminen, eli etkö vieläkään tekisi vaihtokauppaa kolmen vuoden ja 15-vuoden välillä?

Vierailija
16/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mielenkiintoista. Toistaiseki 6 ihmistä 18:sta sanoo tupakoivansa säännöllisesti. Joka kolmas.

Jännä nähdä mihin tämä kehittyy, jos saamme vaikka 100 vastausta.

Vierailija
17/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mäkin olen ihmetellyt tätä ja olisi mielenkiintoista kuulla jonkun toimittajan ammatinkuvaus, tai miten ura on edennyt?

Varmaan nuorena toimittajana erilaisia mahdollisuuksia ja vastuita kuin kokeemmalla, mutta toisaalta media jolle kirjoittaa varmaan myös ohjaa.

Mitäköhän noista kirjoitustöistä maksetaan?

Vierailija
18/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen tupakoinut 13v asti ja otin molemmat rokotteet.

N. 67v

Vierailija
19/19 |
17.08.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Yli 50 vuotta tupakointia, noin 20 savuketta/päivä.

Ei muutoksia keuhkokuvissa, flunssa viimeksi vuonna 2000, oli influenssa ja jälkitaudin, keuhkoputkentulehdus, takia sain tiedon että oli influenssa, vaikka lämpö ei juurikaan noussut. Normaalilämpöni on n 35.9-36.2 ja influenssan aikana nousi tasolle 36.7-36.9. Jälkitautin aikana nousi tasolle 37.5 , meni ohi muutamassa päivässä.

Sairaspoissaoloja keskimäärin 0-2 vuodessa, yleensä liittyy muiden perheenjäsenten sairasteluun.

Olenkin melko varma, että tupakointiin liittyvät ongelmat johtuvat useinmiten muista huonoista elintavoista kuten, liiallinen alkoholinkäyttö ja huonolaatuinen ravinto+liian vähäinen liikunta. Tupakoinnista on tehty syntipukki, koska se haisee pahalle, jos/kun et polta. Noista muista on vähemmän hajuhaittoja, ainakaan muutaman metrin päästä, eikä ne hajut tartu/pinty kiinni pintoihin. Muuta esteettistä haittaahan ei huomioida, kun ovat sopivasti "hyvesignaloinnin" kohteina.

Jos Sinulle sanottaisiin tänään, että jatkamalla tupakointia, tulet kuolemaan lyhyen ja hyvin kivualiaan sairauden murtamana keväällä 2025, tai lopettamalla tupakoinnin nyt, eläisit terveen vanhuuden ja nukkuisit pois omassa sängyssäsi paljon vanhempana kuin nyt olet ja eläisit tätä ainutlaatuista elämää 15-vuotta kauemmin ja terveenä. 

Lopettaisitko tupakoinnin. Rehellisesti?

Onhan tuota sanottu minulle jo arviolta parikymmenen vuoden ajan.

Ja siltikö et suostu uskomaan, että ollessasi eläkeiässä ja olet näin kauan selvinnyt terveenä, etät olet varmasti lisäajalla ja tuo 2025 on sinulle nyt voimassa oleva aikaikkuna?

Siltikö jatkat tupakointia, vaikka tiedät, että kaikki loppuu tuolla tavalla alkuvuodesta 2025. Siihenkö olet valmis?

Ensinnäkin olet kahdessakymmenessä vuodessa polttanut ilmaan n. 50.000€:a, jotka Sinula nyt olisi, tai jos olisit 6 euroa päivässä laittanut rahastoihin, tuo raha olisi nyt todennäköisesti 200.000€ vähintään.

Mutta terveys ja elämän vaaliminen, eli etkö vieläkään tekisi vaihtokauppaa kolmen vuoden ja 15-vuoden välillä?

Minähän elän tervettä elämää, vain tupakointi rasitteena. Ei lääkkeitä, verenpaine likimain optimaalinen, ei havaittavia muutoksia verisuonissa/keuhkoissa. Kesän 2019 aikana kävin kiipeilemässä vuorilla ilman ongelmia, kun ryhmän noin 30-kymppisellä selkeitä ongelmia hapen saannissa. Korona-aika kiusaa, kun ei pääse liikkumaan kuten aiemmin, tosin pääosin siksi, etten halua tartuntaa ja vältän turhia riskejä.

Ja, mielummin menee kerralla, kuin hitaasti palvelutalossa kiduttamalla. Ei ikä itseisarvona ole tavoittelun arvoinen, pitää myös kyetä elämään.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: seitsemän kolme kolme