Lue keskustelun säännöt.
Joutuvatko kasvissyöjät ramppaamaan vessassa useita kertoja päivässä?
10.08.2021 |
Tyttöystäväni kokeilee tuota ja tässä olen huomannut muutojsen. Melkein kerran tunnissa ilta-aikaan (päivisin olemme töissä, siellä en tiedä mitä hän tekee)
Kommentit (10)
Vierailija kirjoitti:
Eiköhän se vessassa käymisen tarve liity ihan siihen, kuinka paljon syö?
Liittyy myös siihen, kuinka paljon juo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyn vessassa yhtä usein kuin muutkin. Olen ollut kasvissyöjä 17 vuotta.
En joudu. Jos on juuri tehnyt radikaaleja muutoksia ruokavalioon niin johtunee siitä. Voihan olla ettei jokin uusi raaka-aine sovi hänen vatsalleen
Ei tarvitse käydä yhtään useammin. Luultavasti keho ei vielä ole tottunut runsaaseen kuidun määrään ja tuo tilanne kyllä tasaantuu ajan myötä kun se kroppa tottuu uuteen ruokavalioon.
Elimistö tietää paremmin kuin viherpaskari, ei heinässä ole mitään syötävää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eiköhän se vessassa käymisen tarve liity ihan siihen, kuinka paljon syö?
Ja siihen mitä syö. Naudanliha mätänee ruoansulatuksessa noin 24 h, jopa kolme vuorokautta. Vastaavasti kuitupitoinen kasvisruoka menee läpi paljon nopeammin, jopa muutamassa tunnissa.
Vierailija kirjoitti:
Käyn vessassa yhtä usein kuin muutkin. Olen ollut kasvissyöjä 17 vuotta.
Mistä tiedät? Itse käyn ei kasvisdyöjänä kerran päivässä. Kasviksissa on paljon kuituja (=selluloosa) mitkä eivät sula ihmisen elimistössä, joten jos syöt kilon salaattia niin kyllä käyt kusella ja kakilla monesti (salaatissa on yli 90% vettä ja se on masilman kallein tapa siirtää pellolta vettä ihmisen elimistöön, kun sitä voisi sen liki litran juoda suoraan hanasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eiköhän se vessassa käymisen tarve liity ihan siihen, kuinka paljon syö?
Ja siihen mitä syö. Naudanliha mätänee ruoansulatuksessa noin 24 h, jopa kolme vuorokautta. Vastaavasti kuitupitoinen kasvisruoka menee läpi paljon nopeammin, jopa muutamassa tunnissa.
No se selittääkin miks mulla tulee kasvisruoan jälkeen niin äkkiä nälkä ja kakkoshätä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyn vessassa yhtä usein kuin muutkin. Olen ollut kasvissyöjä 17 vuotta.
Mistä tiedät? Itse käyn ei kasvisdyöjänä kerran päivässä. Kasviksissa on paljon kuituja (=selluloosa) mitkä eivät sula ihmisen elimistössä, joten jos syöt kilon salaattia niin kyllä käyt kusella ja kakilla monesti (salaatissa on yli 90% vettä ja se on masilman kallein tapa siirtää pellolta vettä ihmisen elimistöön, kun sitä voisi sen liki litran juoda suoraan hanasta.
....ja linkki: https://www.kauppalehti.fi/uutiset/syotko-salaattia-se-voi-olla-saalitt…
Kirjoittaja viittaa muun muassa ravitsemustutkijoiden Charles Benbrookin ja Donald Davisin selvityksiin. He ovat kehittäneet ravintoaineiden laatuindeksin, joka on tapa arvioida 27 tärkeän aineen määrää eri elintarvikkeissa. Neljä viidestä surkeimmasta olivat salaatissa perinteisesti käytettäviä kasviksia ja vihanneksia: kurkut, retiisit, jäävuorisalaatti ja selleri. Viidenneksi surkein oli munakoiso.
Näiden elintarvikkeiden ravintosisältö voidaan Haspelin mukaan pelkistää yhteen yksinkertaiseen tosiasiaan: ne ovat melkein pelkkää vettä. Esimerkiksi jäävuorisalaatissa on sama vesipitoisuus kuin litran Evian-vesipullossa: 96 prosenttia vettä ja 4 prosenttia pulloa.
Eiköhän se vessassa käymisen tarve liity ihan siihen, kuinka paljon syö?