Lue keskustelun säännöt.
Rapakunnosta huippukuntoon yli 40-vuotiaana?
Unelma katoaa
04.08.2021 |
Voiko onnistua? Jos puhutaan ihmisestä, joka ei ole KOSKAAN ollut liikunnallinen niin voiko sellainen vielä saada itsensä 40 täytettyään sellaiseen kuntoon, että voisi tehdä jotain kovaa kuntoa vaativaa?
Kommentit (3)
Itse olin 43 kun aloitin sohvan pohjalta ja päädyin 1,5 vuoden päästä juoksemaan puolimaratoneja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi onnistua mutta se vaatii tekoja eikä puhetta.