Miksi laihdutus vaikeutuu loppua kohden?

Olen nyt BMI:n mukaan normaalipainossa, (165cm/66kg) mutta vielä haluaisin 8 kiloa pois. Tähän asti laihdutus ollut tasaisen tahtista ja sujunut ok. Nyt vaan tuntuu että kilot ei meinaa lähteä, ja turvotusta tulee helpommin kuin ennen. Pitää vahtia paljon enemmän MITÄ syö, ei ainoastaan laskea kaloreita.

Hiilihydraattitietoinen kalorivaje siis metodina. Liikuntana viikossa 2 krt lihaskunto 40 min, 2 krt vauhtikestävyys-kardio, 2 krt peruskestävyys kardio.