Ärtynyt suoli,.mitä oireita teillä oli ennen sen toteamista?
Missä iässä se todettiin ja tehtiinkö tutkimuksia? Mitkä ruuat tekevät teille pahimmat oireet? Tutkimukset itselläni kesken ja haluaisin lisätietoja.
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
Olin 26 vuotias, tuli vatsakramppeja ja syömisen jälkeen vatsaan koski ja tuli tuskahiki. Muutenkin vatsa oli täynnä ilmaa ja välillä löysällä.
Näillä oireilla menin lääkäriin , en muista otettiinko edes mitään testejä, ehkä, mutta aika yksiselitteisesti diagnosoitiin ärtyneen suolen oireyhtymäksi.
Itse tein sen apteekin keliakiatestin, jonka pitäisi olla aika luotettava, vaikka virallisiin papereihin ei riitäkään todisteeksi .
Ruokavaliosta karsimalla tiettyjä ruoka-aineita sain rauhan vatsalleni. Ja stressikin on aika iso tekijä.
Niin ja nuo ruoka-aineet taitaa aika yksilöllisesti vaihdella mutta itselleni pahimmat ovat :
-sokeri
- kova rasva
- ruokakerma ja monet laktoosittomat tuotteet (hullua!)
- suolan liiallinen määrä
- alkoholi
- liika gluteeni
- hiivaan tehdyt tuotteet
Sitten varmaan jotain yksittäisiä tuotteita, mutta tuollaisella kaavalla pääosin.
Tuleepahan syötyä suht terveellisesti ainakin kun tuossa on aikalailla kaikki paha mitä voi suuhunsa laittaa.
Mahassa oli aika kovia kipuja, mutta ei aina samassa kohdassa mahaa. Lääkäri paineli mahaani ja sanoi kyseessä olevan ärtyneen suolen oireyhtymä ja lupasi lähettää postissa lisätietoa ko. vaivasta, mutta ei lähettänyt.
Oireet katosivat myöhemmin jossain vaiheessa, en muista kauanko siinä kesti.
Vierailija kirjoitti:
tutki fobmab
https://www.hyvavatsa.fi/ruokavalio/fodmap-ruokavalio-valtettavat-ja-su…
31v. olin kun todettiin. Lähinnä poissulkemalla keliakia ja ruoka-aineallergioita. Maha oli aina niin kipeänä tunti syömisen jälkeen, että nousi kylmä hiki. Siitä tunnin päästä alkoivat ilmavaivat. Iltaisin maha oli aina pinkeä pallo turvotuksesta. Oli vuoroin ummetusta ja maha sekaisin. Pahimmat oireiden aiheuttajat oli tavallinen kaali ja kukkakaali, pavut ja täysjyvätuotteet. Mitä suurempi täysjyväpitoisuus, sitä kammottavammat oireet. Nykyisin oireita tulee enää vähäisesti, kun ruokavaliosta on jäänyt pois suurin osa niitä aiheuttavista ruoka-aineista.
Ripuli. Siis maha oli kuralla koko ajan. Aamulla pahimmillan meni yli tunti,että uskalsi mennä ulko-ovesta ulos, ja siinä ripuloinnissa tuli vain ehkä ruokalusikallinen kerrallaan. Tämä aamu aamun jälkeen, aina vaan. Kävin lääkärissä ja otettiin kokeet. Ei löytynyt keliakiaa. Jätin silti viljat pois ja apu löytyi sieltä. Eli ei ole keliakiaa, mutta viljat eivät sovi. Pakko kuunnella kehoaan, varsinkin, kun joutuu jännittämään koko ajan, että tuleeko ripulipurskahdus housuihin vai ei.
Olin 26 vuotias, tuli vatsakramppeja ja syömisen jälkeen vatsaan koski ja tuli tuskahiki. Muutenkin vatsa oli täynnä ilmaa ja välillä löysällä.
Näillä oireilla menin lääkäriin , en muista otettiinko edes mitään testejä, ehkä, mutta aika yksiselitteisesti diagnosoitiin ärtyneen suolen oireyhtymäksi.
Itse tein sen apteekin keliakiatestin, jonka pitäisi olla aika luotettava, vaikka virallisiin papereihin ei riitäkään todisteeksi .
Ruokavaliosta karsimalla tiettyjä ruoka-aineita sain rauhan vatsalleni. Ja stressikin on aika iso tekijä.