Lue keskustelun säännöt.
Jalkoja särkee koko ajan.
29.06.2021 |
Sääriä, pohkeita ja reisiä. Ihan levätessä ja jatkuvasti. Tuntuu ettei jaksa tehdä niillä mitään mutta lepoajan ei ole hyväksi. Myös öisin särkee ja olen paljon hereillä.
Mitä twhdä? Mistä tällainen johtuu.
Kommentit (32)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole turvotusta. Ja olen siis toimintakykyinen muuten, touhuan ja teen paljonkin, kävelen. Mutta särkyä on silti aina vaan. Ja kun särkee niin tuntuu voimattomalta.
Milloin särky alkoi? Muuttuiko joku asia silloin? Aloititko lääkitystä tai muuttuiko työ?
Tietyltä osin normaali liikkuminen väheni keväällä kun loukkaannuin todella pahasti ja jouduin olemaan pitkään kotona.
Särkyä on eniten polvien lähellä ja reisissä. Tuntuu jopa vähän samalta kuin pitkän lenkin jälkeen, mutta en vain ole tehnyt pitkää lenkkiä😊
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole ylipainoa, kunto voi olla hieman heikko loukkaantumisen takia, mutta paranee entisestään kyllä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itseasiassa minulla on sama vaiva. Tässä juuri jalkoja pyörittelen ja asentoa vaihtelen. Mikään ei ole hyvä. Töissä kävelen ja toimin ihan normaalisti, en nilkuta tai onnu mitenkään. Liikun vaoaa-ajalla. Ylipainoa ei ole. Jalat eivät ole turvonneet. Tunne on sama kuin olisi kovan lenkin/treenin jälkeen seutaavana päivänä. Mutta sitä kovaa treeniä ei takana ole.
Kerran mainitsin lääkärillekin. Ei ollut kiinnostunut.
Jään seuramaan.
Jalat tuntuvat sisältä ” kuivilta” ja mietin että juonko tarpeeksi.
Että johtuuko vaiva siitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joku reumaattinensairaus kenties mistäpä sitä voi tietää tutkimatta.
Onko sulla suonikohjuja? Tää helle voi kipeyttää kohjut. Auttaako, jos nostat jalat ylös?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mistä reumakivun tunnistaa? Mitä muita oireita reumassa voi olla
Ai, mulla ei kyllä mitään nivelkipuja. Ei reumaattista ollenkaan. Eri
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole suonikohjuja ja epäilen että reumakipu on erilaista.
Ap
Stressiä? Stressaava ihminen hyperventiloi helposti tietämättään lievästi ja elimistöön syntyy hiilidioksidivaje. Se voi aiheuttaa monenlaisia oireita.
Ferritiini voi olla myös alhainen. Tietenkin voi olla monia muitakin syitä, mutta aloittaisin mittauttamalla sen.
Miten feeritiiniä saa ylös? Rautaa syömällä?
On ollut stressiä, todella poikkeuksellinen kevät.
Ap
Oletko särkylääkettä jo kokeillut ottaa?
Onko jaloissa turvotusta? Testaa painelemalla sormenpäallä ihoa.