Lue keskustelun säännöt.
Mikä olisi hyvä dieetti painon hallinnan alkuun ?
05.06.2021 |
Tiedän ettei "ihmedieeteistä" ole apua, mutta nopea painon lasku alkuun motivoisi elämäntapa muutoksiin.
Onko esim. jutan dieetti hyvä, kun ylipainoa on todella runsasti?
Kommentit (7)
Sitkeyttä ja pitkäjänteisyyttä. Ei pikavoittoja tässä asiassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
https://www.vauva.fi/keskustelu/4170264/aloitin-3-paivan-kokeilun-vlcd-…
Kokemukseni viime viikolta.
Nopea alkupudotus nimenomaan motivoi laihduttamaan. Tuon jälkeen oli helppo jatkaa pienillä aterioilla normaalia ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Ei alun nopea pudotus motivoi mihinkään pysyvään painonhallintaan. Päinvastoin.
Kannattaa ottaa huomioon, että alun hidas pudotus ei motivoi lainkaan ja kohta on kertynyt useampia pluskiloja.
Veikkaan, että olet kokeillut jo aika monta pikadieettiä aiemminkin. Toimiko ne? Niinpä niin, päädyit lopulta entistäkin lihavammaksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei alun nopea pudotus motivoi mihinkään pysyvään painonhallintaan. Päinvastoin.
Kannattaa ottaa huomioon, että alun hidas pudotus ei motivoi lainkaan ja kohta on kertynyt useampia pluskiloja.
? Hidas pudotus johtaa pluskiloihin... Nyt on mielenkiintoista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei alun nopea pudotus motivoi mihinkään pysyvään painonhallintaan. Päinvastoin.