Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Rasitusastma, mitä järkeä on liikkua?
14.05.2021 |
On ollut jo viisi vuotta, pari kertaa vuodessa olen sairaalassa, kun henki ei kulje. Yleensä liikun joka päivä, käyn lenkillä tai hiihdän tai kuntosalia tai uintia. Astmapiippuja on kolmea erilaista. Lisäksi kortisoonia pillerinä aika usein.
Nyt koronan aikana on jäänyt esim. työmatkapyöräily pois, kuntosali ja uimahalli oli kiinni. Pelkästään kävelen muutaman kerran viikossa. Mutta en ole tarvinnut astmalääkkeitä muuta kuin yhden piipun, jätin kaksi pois. Yhtään kortisoonipilleriä en ole syönyt enkä ollut sairaalassa kertaakaan koronan aikana.
Nyt voisi palata normaaliliikuntaan mutta onko siinä mitään järkeä. Ehkä minun on tarkoitus olla sohvaperuna.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Itse pärjään rasitusastman kanssa ilman lääkkeitä. Säännöllinen liikunta on kyllä ihan must.