Miten säästää parhaiten ruokalaskuissa? OV

ihan sillä, että vaihdettiin k-lähikauppa lidliin.

Mä keskitän ostokset s-kauppaan(bonukset), käyn kaupassa ostoslistan kanssa ja pitäydyn siinä, ostan kaupan omia halpismerkkejä, jotka on monesti samaa tavaraa kuin kalliimmat merkkituotteet. Teen kerralla isoja eriä ja pakastan osan. Meillä on kaksi kertaa viikossa kasvisruokapäivä. Ostan hedelmiä ja vihanneksia kauden mukaan, mikä milloinkin on edullista. Joo ja leivon vaalean leivän itse.

eurolla

S- ja K-kaupan sekä Valintatalon hinnat. S on halvin, paitsi maidon osalta. Ostan siis S:stä kaiken muun mutta haen maidot Lidlistä.



Ostan paljon kohta vanhaksi meneviä tuotteita pakkaseen, esim. liha ja leipä. Käyn kaupassa vain kerran viikossa. Ostan vain listan mukaan. Vältän mehuja, limsoja, sipsejä, karkkia ja olutta. Emme polta. En osta valmisruokia vaan teen ruuat itse.



Leipiä en ole jaksanut leipoa itse enkä ole koskaan laskenut paljonko siinä säästää. Sen sijaan olen joskus aamulla (aikaisin, ettei ehdi loppua!) hakenut paikallisesta leipomosta eilisen päivän leipää pussillisen, joka myydään tietyllä kilohinnalla. (Pussissa siis sekalainen valikoima eri hintaisia leipiä). Ne myös pakkaseen, meillä 5 hengellä tollanen pussi (tavall. kaupan pussin kokoinen) kestää noin 2 viikkoa enkä ole koskaan maksanut siitä yli 10 euroa.



Aamiaiseksi teen puuroa leivän, jugurttien tms. sijaan, tulee halvemmaksi. Leipää ja jugurtteja voimme syödä sitten muulloin, mutta emme aamulla. Pointtini tässä siis vain se, että edes yksi leipä-jugurtti -ateria jäisi pois, koska puuro on halvempaa.



Viili on todella helppo tehdä itse, jos sitä perheessä menee:

Osta 1 viili ja syö se, mutta ota talteen siitä pari ruokalusikallista. Pane pari ruokalusikallista viiliä ja litra maitoa suljettavaan kannelliseen astiaan ja anna olla huoneelämmössä vuorokausi. Siirrä sen jälkeen jääkaappiin ja ota sieltä kulhollinen aina tarvittaessa. Hilloa vaikka sekaan, niin lapsetkin tykkää. Kun kulho tyhjenee, ota taas pari lusikallista talteen ja lisää litra maitoa... Olen tarkistanut, että maitolitra on halvempi kuin viilin litrahinta eli siinä tulee säästöä. Samoin siinä, ettei joka lapsen kahden desin purkista mene loput roskikseen, kun kulhoon voi laittaa vähemmän, jos lapsi ei jaksa syödä niin paljon.



Kerään marjoja, joista teen keittoja ja kiisseleitä. Erilaisilla marjakeitoilla saa vaihtelua puuroon ja kiisselillä voi korvata taas niitä kalliita jugurtteja, eli ovat hyviä (ja terveellisiä!) välipaloja.



Myös säännöllinen ateriarytmi tekee sen, että ylimääräiset (ja kalliit?) napostelut jää pois. Elimistö tottuu pian siihen, mihin aikaa syödään ja mihin aikaan ei syödä. Sitten vaan yritetään pysyä siinä, että EI syödä silloin kun ei ole ruoka-aika. :) Myönnän, että mulla joskus iltaisin vaikeuksia...