Lue keskustelun säännöt.
Tässä loistava "kahvimaito" laihduttajille:
28.03.2021 |
https://www.alpro.com/fi/tuotteemme/barista-drinks/barista/barista-mant…
Barista mantelijuoma! 1 dl juomaa sisältää vain 24 kaloria, vertailun vuoksi rasvaton maito sisältää 33 kaloria. Ja kahvihan on ihan hirveää rasvattoman maidon kanssa. Laihdutuksen aikana aamukahviin 1 dl tuota barista mantelijuomaa, eikä tule kaloreita kuin 24. Kenenkään dieetti ei siihen kaadu :)
En ole vielä maistanut, mutta aion. Mahtavaa, että tein tällaisen löydön. En siis muutoin noudata maidotonta ruokavaliota (ainakaan vielä), mutten ole myöskään maidon juoja, laitan sitä vain kahviin ja teehen.
Kommentit (8)
Vierailija kirjoitti:
Jotain on ruokavaliossa/korvien välissä pielessä jos kahvimaitokin pitää valita kalorilaskurin avulla.
Jos noudattaa tarkkaa ruokavaliota, johon ei kahvimaidon kaloreita ole erikseen laskettu, niin tuo on lisä siihen, pieni sellainen. Kenenkään dieetti ei 24 kalorin kahvi"maitoon" kaadu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jättääkahvimaidon kokonaan pois, niin säästyy sekin 24 kcal
Ei kannata rasittaa maksaansa lipittämällä fruktoosia.
Vierailija kirjoitti:
Jättääkahvimaidon kokonaan pois, niin säästyy sekin 24 kcal
En voi juoda kahvia mustana. Sallin itselleni laihduttamisen aikanakin juoda edes aamulla kahvikupillisen maidolla tai vastaavalla. Tuo mantelijuoma pitää testata!
maitoa litkiipi kissat. kahaviin ompi hyväksi havaittu käytäntö lorrauttaa kossua kunnon tujut.
😁
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jotain on ruokavaliossa/korvien välissä pielessä jos kahvimaitokin pitää valita kalorilaskurin avulla.
No jos juo paljon kahvia ja kaikesta muusta on jo ylimääräiset karsittu niin miksei.
Näin normaalipainossa laihduttaessa kaikki pienikin vaikuttaa.
Taitaa olla paremminkin 24 kcal eli 24000 cal (kaloria).
Jotain on ruokavaliossa/korvien välissä pielessä jos kahvimaitokin pitää valita kalorilaskurin avulla.