Motivaatiota treeniin mistä

Vinkkejä, että saisin motivaation kuntoilla. Aloitin tammikuussa ja helmikuun alku vielä meni hyvin. Nyt makaan sohvalla ja katson tositeeveetä päivästä toiseen. Mikään ei kiinnosta. En sentään mässäile. Ruokavalio siis pysynyt