Pelkästään ihmisiä, tapanko itseni?

Narun jatkoksi vaan

Lääkäriin

Ota yhteys paikalliseen mielenterveystoimistoon tai terveyskeskuksen mielenterveyshoitajaan.

Minulla yksi mielialalääke aiheutti pelkotiloja. Kun sen lopetin, elämä helpottui. Ne pelot olivat paljon pahempia kuin se masennus, jonka vuoksi minulle lääkettä määrättiin.

Vierailija kirjoitti:

Ota yhteys paikalliseen mielenterveystoimistoon tai terveyskeskuksen mielenterveyshoitajaan.

Minulla yksi mielialalääke aiheutti pelkotiloja. Kun sen lopetin, elämä helpottui. Ne pelot olivat paljon pahempia kuin se masennus, jonka vuoksi minulle lääkettä määrättiin.

Ei ole lääkitystä, minut on kiusattu pilalle.

Rohkeasti vaan menet kun naapuri häipyy ja kauppaan ei tarvi ruuhka-aikaan mennä.

Ei tarvitse. Kyllä se menee ohi, kun rohkeasti vain menet ja teet. Lääkäriltä voisit saada reseptin rauhoittaville tai kokeile jotain luontaislääkettä, valeriaanaa, kamomillaa tms. ensiavuksi.

Vierailija kirjoitti:

Rohkeasti vaan menet kun naapuri häipyy ja kauppaan ei tarvi ruuhka-aikaan mennä.

Hankalaa. Tämän pelon vuoksi en ole koskaan ollut palkkatyössä, ikää pian 38v ap

Vierailija kirjoitti:

Narun jatkoksi vaan

Niin kai se on pakko

Soita päivystykseen rohkesti ja kerro olostasi, saat kyllä apua.

Minulla on sama ongelma. Puoliso hoitaa kaupassa käynnit. Olen sinua muutaman vuoden vanhempi.

itse olen niin paljon halunnut päättää päiväni, inhottaa kun ei yhteiskunnassa kukaan auta. Olen koko elämäni halunnut pois. En ole masentunut vaan en halu olla täällä.

Ikävä kyllä pitää itse olla aktiivinen, pyrkiä eteenpäin ja vaatia apua. Mutta kyllä sitä saa, kun hakee. Lääkityksen nyt ainakin. Kaikkia on joskus pelottanut mennä ulos.

Kyllä te ne rauhoittavat lääkkeet saatte, jos vaan teette asialle jotain! En itsekään voisi käydä ilman bentsoja kaupassa.

Turha kärsiä, kun apuakin on saatavilla. Ja rauhoittavat OIKEASTI auttavat. Se on vähän kuin olisit kännissä.

Ei pelota mennä kauppaan vaan suorastaan tympii.pakko kuitenkin syödä on.eikä naapurit pelota ne ei vaan kiinnosta millään lailla.uloskin vois mennä mutta aina on sää sellainen että ei kiitos.

Onko ympäristö liian hälyinen ja stressaava, kirkas. Auttaako kaulahuivi, pipo, tummennetut lasit ja korvatulpat, kuulee autot ja muut, mutta se vaimentaa rytkeet kaupassa. Entä jos keskityt hyllyyn, et katso muita erityisesti. Aistit ei aktivoidu liikaa. Tosin jos ei kuulisi mitään voi olla vaarallista kävellä ja pitää huomioida jokainen tienylitys, tuleeko takaa skuutti. Onko paikka kolkko jossa asutte vai mukava luonnollinen.