Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Oletko huomannut jonkin ruoka-aineen illalla nautittuna parantavan yöuniasi

Vierailija
24.02.2021 |

Voisiko jokin ruoka auttaa unen laatuun?

Kommentit (15)

Vierailija
1/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hiilihydraattipitoiset ruuat.

Vierailija
2/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kamomilla tee

Vihreä tee

Valkoinen tee

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kaurapuuro ja banaani

Vierailija
4/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hyiin usein syön lämpimän ruuan vasta ilta kahdeksalta. Nukun oikein hyvin koko yön, kunhan en syö liikaa.

Vierailija
5/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vihreä ja valkoinen tee sisältävät kofeiinia, joten jos olwt kofeiiniherkkä (kuten minä), ei kannata niitä juoda

Vierailija
6/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Hyiin usein syön lämpimän ruuan vasta ilta kahdeksalta. Nukun oikein hyvin koko yön, kunhan en syö liikaa.

Siis hyvin usein...

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jallua puoli litraa. Kyllä uni maittaa

Vierailija
8/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tee ja kofeiini pissittää

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Kamomilla tee

Vihreä tee

Valkoinen tee

Toki, jos haluaa ravata pissalla koko yön.

Vierailija
10/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Hiilihydraattipitoiset ruuat.

Näistä tärkkelys. Sokeri huonontaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kamomilla tee

Vihreä tee

Valkoinen tee

Toki, jos haluaa ravata pissalla koko yön.

Ja vihreä ja valkoinen tee myös piristävät.

Vierailija
12/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kurpitsansiemenet.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla on kyllä niin, jos illalla syön paljon hiilareita, on heti aamusta ihan jumalaton nälkä!.

Siksi syön jotain tonnikala+raejuustomössöä, pieni pala ruisleipää, kananmuna.

Mua on kyllä siunattu hyvillä unenlahjoilla, tuskin kerkee pää tyynyä koskettaa, kun jo nukun.

Vierailija
14/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Punaviini

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/15 |
24.02.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Banaani, juustoleipä ja maito.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä neljä kolme