Lue keskustelun säännöt.
Olen normaalipainoinen mies.
22.02.2021 |
Hei,
Olen normaalipainoinen mies (BMI 21) ja olen kärsinyt koko ikäni vääristyneestä kehonkuvasta ja ahdistuksesta. Tällä hetkellä yritän laihduttaa tarkkailemalla syömistä (jättämällä aterioita välistä) ja käyttämällä laksatiivia päivittäin. Kysy mitä vain.
Kommentit (5)
Miksi laihdutat? Eikö kannattaisi treenata lihasmassaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi?
En ole oikein ikinä ollut tyytyväinen kehooni. Tälläki hetkellä paino on 60kg (pituus 168cm) ,ja silti tuntuu että vatsan kohdalla on pömppis ja pehmeyttä. Tähän on varmasti monia syitä,miksi koen näin. Lisäksi olen nähnyt aina laihuuden tavoiteltavana ja jopa aristokraattisena ominaisuutena.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi?
En ole oikein ikinä ollut tyytyväinen kehooni. Tälläki hetkellä paino on 60kg (pituus 168cm) ,ja silti tuntuu että vatsan kohdalla on pömppis ja pehmeyttä. Tähän on varmasti monia syitä,miksi koen näin. Lisäksi olen nähnyt aina laihuuden tavoiteltavana ja jopa aristokraattisena ominaisuutena.
Ap
Suosittelen sulle syömättömyyden sijasta liikuntaa ja vatsalihaksia vahvistavaa treeniä:)
No sä et ole todellakaan liian laiha. Itse pidän sua reilusti laihemmista miehistä. Sun pituutta mä enemmän murehtisin.
Miksi?