Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä elämä tämäkin on? Olen yli 10 vuotta laskenut kalorit :(
29.01.2021 |
Aloitin joskus 17 vuotiaana, nyt kolmekymppisenä samaa jatkuu. Heti jos olen laskematta lihon helposti muutamaa kiloa lyhyessä ajassa.
Mä en ymmärrä miten pääsen tästä eroon! Muuten vain syön kivasti ja monipuolisesti.
Kommentit (2)
Mut mä en oo koskaan oppinur syödä niin etten liho. Vaikka kuinka en syö roskaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Minkä sitä omille pakkomielteillen voi. Minäkin olen käynyt vaa'alla joka aamu viimeiset 30 vuotta. Se on vain tapa, mikä on auttanut minua pitämään painoni kurissa. Tosin tuo kaloreiden laskeminen on melko aikaa vievää puuhaa. Vaa'alla käy nopeasti ja kyllähän farkut kertovat totuuden ilman sitäkin. Jos puristaa, pitää syödä vähemmän.