Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Suosikkiliikuntalajisi nyt?
Kommentit (25)
Vi..... kun uimahallit on kiinni. Nyt menee pelkäksi sohvalla makoiluksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lumityöt tässä parin viime viikon aikana :D
On vaan tullut siitä niskat niin kipeiksi, että on jo hankala työntää lumet sinne kasojen päälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuntosali ja spinning edelleen. Vähintään 3x viikossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiihto.
Olen kohta neljä viikkoa kiertänyt yhtä ja samaa viiden kilsan lenkkiä 2-3 kertaa päivässä, 5 kertaa viikossa. En ole vielä kyllästynyt. Tulispa lunta lisää, että saisi muitakin latuja auki.
Caroline Girvanin Epic 2- treeni netissä, 5 x viikossa, kotona. 10:n viikon ohjelma.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiihto ja omassa kuntosalissa (lue autotallin nurkkaus) treenaus.
Hiihto. Aivan mahtavaa, kun on keskuspuiston kaikki ladut hiihtokunnossa. Pystyy tekemään helposti yli 20 km lenkin ihan lähimaastoissa hiihtämättä käytännössä kertaakaan samaa reittiä lenkin aikana. Voi kun tuo lumi pysyisi maassa ainakin maaliskuulle. Sitten voi taas aloitella juoksukautta.
Samat kuin ennenkin, ratsastus, punttisali, lenkkeily ja eräretkeily.
Hiihto nyt kun on kerrankin lunta.
Just nyt hiihto. Tänään pääsin tänä talvena ekan kerran ja oli ihanaa!
Alue: Aihe vapaa
Kävely