Lue keskustelun säännöt.
Riittääkö liikunnaksi jos autoilee keskimäärin 50km päivässä?
09.01.2021 |
Siis autourheilua. Siihen päälle jonkun verran sohvaliikuntaa. Välillä myös kovempaa napostelutreeniä.
Kommentit (6)
Riittää 49 kilometriäkin vallan hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse autoilen yli 60km päivässä. Tuppaa jo menemään ylikunnon puolelle.
Menet tuolla menolla ylikuntoon, lisää ruokavalioon pari mäkkäriateriaa/pv
Kuntoilin tänään 310 km, nyt on rättipoikki.
Riittää, jos autossa on manuaalivaihteet. Automaatilla pitää ajaa vähän enemmän.
Huh! Tuolla treenillä olet varmasti kovakuntoinen ja timmi. ;)