Lue keskustelun säännöt.
Olen todella yllättynyt!
23.04.2009 |
Jätin huhtikuun alussa alkoholin kokonaan pois. Ei sillä, että olisin juonut paljon mutta halusin luopua kokonaan alkoholista.
En juonut koskaan itseäni humalaan. Yksi viinipullo viikonlopussa riitti. Yksi light siideri 0,33 saunassa riitti. Joskus arki-iltana saatoin juoda 1-2 light siideriä 0,33.
Mutta jätin siis alkoholin kokonaan pois. En tehnyt mitään muita muutoksia elämässäni. Nyt on kolmessa viikossa paino pudonnut 3,3 kg!!! Olen aika hämmästynyt. Kiva katsoa, paljonko vielä lähtee :o)
Kommentit (2)
Tosi paljon joit, jos joka viikonloppu joit pullon viiniä, saunailtailtoina siiderin ja arkena joskus 1-2 siideriä.
Hienoa, että olet päässyt alkosta eroon ja paino pudonnut. Ehkä kaloreita kertyi ennen myös juomisen aikana enemmän, esim. söitä illallisella enemmän koska joit viiniä, ja ruokailu kesti kauemmin tms, mitä on vaikea huomata. Mutta olipa miten vaan, niin tosi hienoa, että paino putoaa, olettaen, että olet ylipainoinen.
Itse en juo noin paljon ollenkaan, mutta painoa pitäisi pudottaa. Yritän keventää syömistä ja lisätä liikuntaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tosi paljon joit, jos joka viikonloppu joit pullon viiniä, saunailtailtoina siiderin ja arkena joskus 1-2 siideriä.
Hienoa, että olet päässyt alkosta eroon ja paino pudonnut. Ehkä kaloreita kertyi ennen myös juomisen aikana enemmän, esim. söitä illallisella enemmän koska joit viiniä, ja ruokailu kesti kauemmin tms, mitä on vaikea huomata. Mutta olipa miten vaan, niin tosi hienoa, että paino putoaa, olettaen, että olet ylipainoinen.
Itse en juo noin paljon ollenkaan, mutta painoa pitäisi pudottaa. Yritän keventää syömistä ja lisätä liikuntaa.