Tottakai. Itse aloitin 55v mutta nyt 2 vuoden sisällä tehdyissä testeissä jo näkee että vielä näin 60v voi kunto parantua entisestään koronavuodesta huolimatta - metabolinen ikäni on muuttunut 54-52v eli parantunut! Tarkoitus olisi sinnitellä hyväkuntoisena vielä parikymmentä vuotta.

Ei se hukkaan mene ikinä. Hyötyliikuntaa saan puutarhasta

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu